BLESKOVĚ

Seminář: Podled na jógu očima fyzioterapeuta s Vojtou Rolčíkem

28. 05. 2022  09:00 - 16:00
FTVS, José Martího 31, Praha 6


Pořádá: Yoga4Yogi
Kontaktní osoba: Blanka Janíčková
Telefon: 724648545
E-mail: blankajanickova@seznam.cz
Místo konání: FTVS, José Martího 31, Praha 6

Další informace: https://yoga4yogi.cz/seminare/#sekce-74

Naučíte se jak přistupovat ke svému tělu, případně u instruktorů jógy, jak pomáhat jógou 

Náplň kurzu tentokrát bude zaměřena na: 

  • kostru
  • svalstvo (oslabené i přetížené)
  • význam dechu
  • problematiku hyper- i hypomobility
  • nadváhu
  • věk
  • využití jógy v běžném životě
  • u poškozených kloubů či jejich náhradách
  • a také proč a jak kterou část těla cvičit a tím se i mimo jógové hodiny dobře cítit.

Termín: 28.5.2022(sobota), od 9:00 do 16:00
Lektor: Vojtěch Vladimír Rolčík
Cena semináře: 1.400 Kč

 

Další informace: Seminář je i YACEP pro Vás, kteří jste členy YA