sobota 7. 12. 2024
Připravte se na nezapomenutelný den plný inspirace, pohybu a radosti! Přijďte 18. října 2025 do Domu tanečního umění v Praze 4 – Braníku a zažijte to nejlepší, co svět jógy a mindfulness nabízí. Zaregistrujte se včas a získejte 20% slevu na vstupné! Jen 50 prvních vstupenek za nejvýhodnější cenu. Platí do 31.12.2024 nebo do naplnění 50 ks nejvýhodnějších vstupenek.
Těšíme se na všechny, kteří se sjedou do Prahy na Jóga Dnes Konferenci, kterou pravidelně pořádá časopis Jóga Dnes ve spolupráci s Energy Studiem. Co potřebujete vědět, než dorazíte?
Představte si den, kdy můžete naprosto vypnout, načerpat novou energii a inspirovat se ve společnosti těch, kteří sdílí vaši vášeň pro jógu. Přesně to na vás čeká 19. října 2024 v nádherném Martinickém paláci v rámci Jóga Dnes Konference, která není jen o cvičení – je to o hledání rovnováhy, objevování sebe sama a propojení s komunitou, která šíří pozitivní energii do svého okolí.
Herečka, milovnice jógy a stále usměvavá instruktorka prána vašja jógy - Jana Polášková v rozhovoru o její vášni...józe.
Doznívání - tak by se dal nazvat emociální i fyzický stav účastníků Jóga Dnes KONFERENCE - největšího jógového svátku v Česku v jejich nitru i na těle, který si s sebou odnášeli po celém dnu jogy v Martinickém paláci.
Podívejte se na velkou fotogalerii z akce.
Ráda bych ukázala, že Jóga pro zdravá záda rozhodně nemusí být nuda a že se můžeme i bezpečně hýbat celkem odvážně.
V hatha józe vycházím z indické tradice a miluju ji jako styl bez příkras. Lidé si často mylně myslí, že je hatha jednodušší než například vinjása. Hatha jóga může být ale i náročná a tvrdá, vyžadující disciplínu, sílu, flexibilitu a ponoření se do hloubky.
JÓGA DNES Konference proběhne ve dvou překrásných palácových sálech, které svou historií „promlouvají“. K jednomu ze sálu byla připojena kaple zdobená uvnitř, ale i po stranách. Okolo vstupu do kaple, který je umístěn v hlavním sále, se na vnější stěně nacházejí poškozené malby Adama a Evy inspirované Dürerovým dílem. Právě na tomto místě máte možnost rozložit svou podložku a užít si den plný jógy, zážitků a pohody.
Začala jsem přes její fyzický aspekt, ale brzy jsem pochopila, že když do života přijmu i její další stránky, nesmírně mě to obohatí. Moje nynější praxe se vlastně odehrává především mimo jógamatku, ale i na ásany si najdu čas každý den - dělají totiž dobře mému tělu i mysli.
Jediný pravdivý pohled na svět se ukazuje být ten náš, naše vnímání světa, vytváření naší vlastní reality... skrze naše hlubší poznání. A zde má jóga jedinečné nástroje - učení, praxi a filozofii. Jóga může být dnes velmi nápomocná k orientaci v současném složitém světě a k léčení.
