pondělí 12. 10. 2026
BLESKOVĚ
Trvalo delší dobu, než jsem pochopila, že s tím, co se v životě děje, se nemusíme prát. Není vždy důležité jít za komfortní zónu,“ říká Karolína Straus Idris. Naopak. Pro nastavení rovnováhy a podporu procesu léčení je podle ní klidný prostor naprosto stěžejní. Právě tuto myšlenku předává svým klientům a žákům Power Yoga Akademie v rámci lekcí a seminářů o terapeutické a trauma-senzitivní józe.
Muzikoterapeut, výrobce bubnů, lektor, autor kurzů a dílen spojených s rytmem a různými druhy bubnů, od těch šamanských přes djembe až po pow-wow bubny. Pavel Jasanský se věnuje ruční výrobě hudebních nástrojů už přes dvacet let. Přesto, nebo možná právě proto, je skeptický vůči léčivé moci bubnů a zveličování jejich ezoterické moci. „Buben je jen nástroj. Jeho síla spočívá v tom, jak ho používáte, sám o sobě žádnou kouzelnou moc nemá,“ říká.
Věřím, že když žena naslouchá svému tělu a respektuje jeho proměnlivost, může využít své jedinečné schopnosti v každé fázi cyklu,“ říká Pavla Galla Rožumberská
"Došlo mi, že svět a lidé kolem mě se nezmění, dokud nezačnu měnit sama sebe,“ říká Jitka Straková. S učitelkou jógy a majitelkou BFit Yoga Studia - krásného jógového studia v Chomutově o životě, o józe a o jógové terapii, kterou vystudovala a bude ji vyučovat pro Power Yoga Akademii.
„Svojí knize přeju, aby čtenářům vykouzlila úsměv na tváři a aby po jejím přečtení měli pocit, že čas, který jí věnovali, nebyl ztracený,“ říká Jakub Šamberger v rozhovoru pro Jóga Dnes.
S jogínem, milovníkem života a nově i spisovatelem Jakubem nejen o knize, kterou před nedávnem vydal, si povídala Katka Hájková.
Pokud vás zaujal rozhovor se Zuzanou Zlatohlávkovou v aktuálním vydání Jóga Dnes, tady si můžete přečíst pokračování.
Disciplína je určitě potřebná, bez ní to nejde. To ale neznamená, že nad sebou držím bič a dávám si tresty, když se na podložku nedostanu.
Domácí jógová praxe - jak budovat disciplínu? Odpovídá lektorka jógy Kateřina Hilerová.
Přinášíme vám rozhovor s Marií Vilánkovou, která se věnuje tzv. informační medicíně, a také soutěž o její knihu Léčba informací!
Rozhovor s Vaškem Krejčíkem, nejen o jeho nové knize Indická ulice, ale také o plánech, relaxaci, volném čase a domovu.
