Jóga life

Týden pátý – opravdu jsou medvědi až v Sieře?

Týden pátý – opravdu jsou medvědi až v Sieře?

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Seitan

Seitan

V minulém příspěvku jsme si přiblížili sóju, dnes si povíme něco o další alternativní bílkovině používané hlavně ve veganské a vegetariánské stravě.


celý článek
Týden čtvrtý – nečekaná lekce jógy a kopce kam se podíváš

Týden čtvrtý – nečekaná lekce jógy a kopce kam se podíváš

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Hlava je ten nejdůležitější pokoj, o který je dobré pečovat

Hlava je ten nejdůležitější pokoj, o který je dobré pečovat

V životě můžeme vyměnit byt, změnit město, ale ze svého těla se jen tak neodstěhujeme. Je naše, a dokonce na celý život. S hlavou je to stejné jako s domovem. Úklid dělá divy.

celý článek
Týden třetí – pomalu, ale jistě

Týden třetí – pomalu, ale jistě

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

celý článek
Rozhovor s SHIVANI O’BRIEN

Rozhovor s SHIVANI O’BRIEN

BLISSIPLINED – Jak probudit posvátnou ženskou esenci a najít vnitřní sílu být sama sebou…

celý článek
Jednoduchost se nenosí

Jednoduchost se nenosí

Proč stále potřebujeme před sebou nějakou výzvu, kdy např. provádíme pozici stojíc na jedné ruce, nohy máme u sousedů a volnou rukou popíjíme kávu? Proč jsou tyto pozice tak důležité a poutají mysl jógu praktikujícího člověka? Je bojovník jedna nebo dvě méněcennější pozice než stoj na jedné ruce?

celý článek
Vnímej svou páteř – napřimte se v jógových pozicích i mimo ně

Vnímej svou páteř – napřimte se v jógových pozicích i mimo ně

Každý jsme jiný, buď máme již od narození jinak zakřivenou páteř, nebo jsme si během našeho životního stylu způsobili určité dysbalance, které se nyní projevují různými bolestmi či omezením v pohybu.

celý článek
Týden druhý – přípravy vrcholí a začátek, na který se nedá připravit

Týden druhý – přípravy vrcholí a začátek, na který se nedá připravit

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové

celý článek
Indie poprvé

Indie poprvé

Dva týdny po svém návratu z Indie jsem neustále odpovídal na otázku, jak se mi tam líbilo. Nedivím se, protože 15 let jsem dokola opakoval, že do Indie nikdy! Jenže jak se říká, „nikdy neříkej nikdy“....

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket