Psyché&Duše

Těžké a ještě těžší

Těžké a ještě těžší

"Jóga mi pomáhá rozumět. Dětem, ostatním, sobě. Dodává mi sílu děti chránit před vším, co jim ubližuje, psychicky škodí, co jim přináší smutek..."

celý článek
Svatba

Svatba

Ocitám se mimo realitu. Jsem nervózní, ale více pocitů je spojeno s obavou a strachem. Jednám správně? Je tohle to, co chci? Je ON ten, se kterým jsem se rozhodla strávit dalších příštích 40 (a možná více) let?

celý článek
Karma

Karma

Všechno v životě má smysl. Veškeré naše činy, naše slova, naše myšlenky se započítávají do karmy. Dokonce se prý započítávají i milosrdné lži...

celý článek
Májová jóga a budování trvalého vztahu

Májová jóga a budování trvalého vztahu

Nečekejme na Valentýna, na Prvního Máje či na nějaké další významné dny. Pěstujme Lásku s velkým „L“ a mějme Valentýna a Prvního Máje každý den....

celý článek
Občasná panika

Občasná panika

Vybavily se mi začátky mých vedených lekcí. Byla jsem nervózní, a tak moc se soustředila na provedení dokonalé ásany, až jsem tím lidi snad musela i odradit. Zpanikařila jsem už tehdy a zpanikařila jsem i dnes...

celý článek
Srdcová záležitost

Srdcová záležitost

Nemusíme dělat všechny pozice dokonale. Nemusíme se urputně snažit dát ruku co nejvíce dozadu a nohu co nejvíce za hlavu. V józe jde o dech a pocity s ním spojené....

celý článek
Zastavte svou mysl

Zastavte svou mysl

Jóga umí zastavit proud myšlenek, odlehčí mysli, pomůže na chvíli zapomenout...nechte myšlenky, aby samy odezněly a na malý moment se zastavte a jen buďte...

celý článek
Děkuji ti, jógo!

Děkuji ti, jógo!

Všude kolem nás vyskakují řádky, články, motta o tom, jak je jóga přínosná. Jak nám ulehčí život, jak díky ní zlepšíme zdraví, kondici, duševní rozpoložení. Ale známe to všichni – co si sami nezkusíme, to bychom neměli soudit.

celý článek
Strach, který svazuje

Strach, který svazuje

Také se vám stane, že máte z něčeho strach, stáhne se vám hrdlo a vy zkrátka..nemůžete..? A pak vám něco blízkého a známého pomůže..

celý článek
Advent ve znamení Aparigrahy: Neulpívejme, hledejme

Advent ve znamení Aparigrahy: Neulpívejme, hledejme

Dnešní doba je rychlá. Spěchá. Zakazuje nám se zastavit a uvědomovat si přítomný okamžik. Co se s námi děje právě teď a právě tady. Všichni to jistě známe....

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket