Psyché&Duše

Vítr ve vlasech, láska v srdci...

Vítr ve vlasech, láska v srdci...

Užívám si to takovým způsobem jako nikdy předtím. Jenom já, příroda, ticho, ptáci, obilí kolem mě, šplíchající voda. Ihned poté má jóga, má podložka, můj dech, mé soustředění, má praxe, mé drishti, má mysl....

celý článek
Ho‘oponopono – šamanská technika nejen pro šamany

Ho‘oponopono – šamanská technika nejen pro šamany

Okamžitě jsem se zamilovala! Dodnes si pamatuji ten pocit, když jsem poprvé držela v ruce knížku Svět bez hranic, která pojednávala o šamanské technice z Havaje nazývané „hooponopono“. Byl to pocit, který říkal: „Konečně! Bože děkuju za toto poznání, které jsem tak dlouho hledala! A teď už vyhrnout rukávy a s radostí tuto techniku využívat!“

celý článek
Přiveďte partnera k józe...

Přiveďte partnera k józe...

Nikdy na takové lekci nebyl, nikdy o ní neslyšel. Venku bylo téměř 35 °C a já ho vzala nepřipraveného do sálu vyhřátého na 42 °C. Bylo to na něj moc a jako dnes vidím jeho červeň ve tvářích, když vyšel ze sálu. Nešlo se nesmát....

celý článek
Těžké a ještě těžší

Těžké a ještě těžší

"Jóga mi pomáhá rozumět. Dětem, ostatním, sobě. Dodává mi sílu děti chránit před vším, co jim ubližuje, psychicky škodí, co jim přináší smutek..."

celý článek
Svatba

Svatba

Ocitám se mimo realitu. Jsem nervózní, ale více pocitů je spojeno s obavou a strachem. Jednám správně? Je tohle to, co chci? Je ON ten, se kterým jsem se rozhodla strávit dalších příštích 40 (a možná více) let?

celý článek
Karma

Karma

Všechno v životě má smysl. Veškeré naše činy, naše slova, naše myšlenky se započítávají do karmy. Dokonce se prý započítávají i milosrdné lži...

celý článek
Májová jóga a budování trvalého vztahu

Májová jóga a budování trvalého vztahu

Nečekejme na Valentýna, na Prvního Máje či na nějaké další významné dny. Pěstujme Lásku s velkým „L“ a mějme Valentýna a Prvního Máje každý den....

celý článek
Občasná panika

Občasná panika

Vybavily se mi začátky mých vedených lekcí. Byla jsem nervózní, a tak moc se soustředila na provedení dokonalé ásany, až jsem tím lidi snad musela i odradit. Zpanikařila jsem už tehdy a zpanikařila jsem i dnes...

celý článek
Srdcová záležitost

Srdcová záležitost

Nemusíme dělat všechny pozice dokonale. Nemusíme se urputně snažit dát ruku co nejvíce dozadu a nohu co nejvíce za hlavu. V józe jde o dech a pocity s ním spojené....

celý článek
Zastavte svou mysl

Zastavte svou mysl

Jóga umí zastavit proud myšlenek, odlehčí mysli, pomůže na chvíli zapomenout...nechte myšlenky, aby samy odezněly a na malý moment se zastavte a jen buďte...

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket