Čokoládový krém s mátou
19. 09.Máme pro vás recept na ideální dezert pro návštěvy. Nic složitého, ale přesto lahodné. V žádném případě neurazí ani milovníka smetanových dezertů...
JÓGA VIDEO: Hathajóga flow
18. 09.Lekce jógy s klasickým přístupem v rytmu flow. Pozice jsou spojovány na vlně dechu ve stylu vinyása jógy, v pozicích je výdrž na tři dechy. Součástí lekce je Rišikéšský pozdrav slunce. Lekce je zahájena šavásanou s důrazem na fáze dechu, který je spojen v plný jógový dech.
Partnerská jóga
17. 09.Vyzkoušejte letní veselé jógování v páru. Partnerská jóga učí rovnováze, respektu a rozvíjí důvěru i sílu spolupráce. Vybudujte důvěru se svým parťákem, a probuďte v sobě radost a nadšení ze společné praxe.
Jóga v dynamice dechu
03. 09.
Kouzlo hormonální jógy
20. 08.
Pusťte to, co vás tíží, a uvolněte se
18. 09.Uvolnění. Uvolnění se. Zdánlivě samozřejmé, v praxi, v životě, však často neproveditelné. Nebo velmi těžko. Přitom uvolnění je základním aspektem nastolení hluboké a hřejivé vnitřní spokojenosti. Jak se sebou pracovat, aby nečinilo problém, ale radost?
Meditace jako součást osobní hygieny
20. 09.“Pozorujte své myšlenky, stanou se slovy. Pozorujte svá slova, stanou se vašimi skutky. Pozorujte své skutky, stanou se vašimi zvyky. Pozorujte své zvyky, stanou se vaší osobností. Pozorujte svou osobnost, stane se vaším osudem.” (Lao C’)
Tapas – vnitřní žár
13. 09.
Jóga na vlně moderní doby
06. 09.
To ty tattvy
30. 08.
MINDFULNESS - 1. díl
23. 08.
Rozhovor se Sharon Gannon
14. 09.Přinášíme vám rozhovor se zakladatelkou metody jivamukti jógy – Sharon Gannon.
Spěcháme... proč ?
31. 08.
Pravá láska nezná kompromisy
24. 08.
7 nejvhodnějších podložek na jógu pro děti
17. 09.Vzhledem k tomu, že jóga se stává stále populárnější, rodiče, cvičící a jógu praktikující, stále častěji hledají způsob, jak své děti k této aktivitě přivést, aby si ji osvojili, co nejdříve. Prvním krokem na této cestě je koupit si roztomilou a funkční podložku pro děti...
Jógová centra a instruktoři
Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.
Poradna
Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány.
Dobrý den, mohli by jste mi poradit knihu, nebo knihy, které by mě mohly provést počátkem jógy? Nějakou historií, nějakým úvodem do jógy? Jógu cvi...
Dobrý den, vložila jsem dvě jógové akce do kalendáře akcí na listopad, ale bohužel se v kalendáři akcí v listopadu nezobrazují. Mohli byste mi prosím...
