Loupáková žemlovka s kakaovými boby
10. 10.Kdo by nemiloval žemlovku... Vůně, která se line celou kuchyní, je nezaměnitelná. Žemlovka je dětství, tradice a domov. Podzim je ideální čas na to si ji vychutnat a potom vyrazit na procházku. Vyzkoušejte tenhle vylepšený recept.
JÓGA VIDEO: Dětská jóga 6-11 let - Podzimní dobrodružství v lese
09. 10.Ještě než se vydáme na procházku do lese pořádně rozhýbeme naše ruce a prsty, abychom mohli vnímat dotykem a hmatem krásu podzimu. V lese si zadovádíme v listí a pak budeme pozorovat lesní zvířata. Najdeme i malého ježka, kterému pomůžeme zalézt do listí a klidně spát.
JÓGA VIDEO: Ranní jóga flow
02. 10.
JÓGA VIDEO: Core jóga flow
25. 09.
JÓGA VIDEO: Hathajóga flow
18. 09.
Mysore jóga neznamená pouze aštanga
08. 10.Jógová studia v dnešní době nabízejí nepřeberné množství lekcí. Od dynamických přes ty jemné, s pomůckami či bez, pro děti či seniory. Možnost vybrat si tu „svou“ lekci má zkrátka každý....
Cyklická jóga
01. 10.
Partnerská jóga
17. 09.
Džalandhara bandha
09. 10.Když se provádí bandha správně, má zklidňující vliv na vegetativní nervový systém a zároveň zvyšuje schopnost soustředění. Smysly se stahují stále více z vnějšího světa dovnitř a aktivita mysli se může zklidnit...
Pevně a nehnutě. Jako hora
07. 10.
Nechte myšlenky za dveřmi
04. 10.
Jógová polarita
02. 10.
Garudásana (pozice orla)
30. 09.
Příběh o jogínech: Ádi Šankaráčárja
11. 10.V lidové tradici najdeme celou řadu příběhů spojených s významnými jogíny minulosti. Bývají to zábavné příběhy, kde se to jen hemží zázraky, bohy i démony....
Tapas – vnitřní žár
13. 09.
Stáří je přirozenou součástí života
12. 10.Jóga je plynutí. Pokojné, klidné, přesto živé. Stejně jako život sám o sobě. Přirozenou součástí životního toku je i stárnutí. Proč se ho tolik bojíme?
Tak už si konečně užívej!
05. 10.
Máme věřit na zázraky?
28. 09.
Novodobý luxus – off-line
21. 09.
Rozhovor se Sharon Gannon
14. 09.
Dynamická prana vashya jóga
11. 10.Staňte se pány svého dechu, prana vashya vám pomůže udržet pozornost na ásanách, aniž by umožnila mysli se kamkoliv toulat. Lekce probíhají každý čtvrtek v v jógovém studiu Spirit Space.
Jógová centra a instruktoři
Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.
Poradna
Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány.
Dobrý den, nepřišel mi stále speciál, který vyšel 1/10. Na koho se mám obrátit? díky za info lmm
...Dobry den, chcela by som sa opytat ako by som sa vedela dostat k Jóga Dnes SPECIÁL s tématem „Úklid v hlavě, nakolko sa neda predplatit na Slovensk...
