Hodné holky a sex

18. 11.   Jóga zdraví

„Věřím, že už pár studií se tím zaobíralo, ale tu jedna studie osobní: cokoli, co mění náš hormonální koktejl v těle, má mnohem širší efekt na náš systém, než se zdá....“

Banánové flapjacky

15. 11.   

Za tyto výborné ovesné tyčinky, jak můžeme flapjackům také jinak říkat, bych dala ruku do ohně. Jak k snídani, tak ke svačině vám dodají mnoho energie, na jejíž vlně pojedete několik hodin. Jsou výborné pro sportovce před výkonem i po něm, pro děti jako zdravé mlsání, ale i pro dospělé k plnění každodenních povinností.

JÓGA VIDEO: Energy boost jóga

18. 11.   

Ztišit se, soustředit se a ponořit se do krásy dynamické jógy s Katkou Bílkovou přivádí praktikujícího ke znovuobjevení vlastní síly a klidu. Tato sekvence vás "nakopne" jít dál a podpoří vaši vůli, odhodlání a chuť makat na sobě! Celkový čas: 20:14 minut. 

Jógové tajemství trojkombinace

13. 11.   

Cítíte-li se unaveni, vaše hlava šlape na sto procent, ale nejste schopni vypnout? Necítíte se vnitřně spokojeni a jste bez energie? Potřebujete dobít své baterky. Ale jak, když relaxovat se vám nedaří? Zkuste magickou kombinaci restorativní jógy, květových bio esencí a zvuku tibetské mísy. Ovšem pozor! Tento pocit relaxace je vysoce návykový.

Jóga a oči

14. 11.   

Moderní člověk velmi málo přemýšlí o tom, co dělá tím, že se nesmyslně oddává chuti, žízni, emocionálním vášním a obvyklému zneužívání sluchu, zraku, čichu nebo hmatu. Žijeme v konzumním světě, že mnozí lidé necítí dotyk matky Země, zvuky přírody nebo čichové vjemy přírody.

Namarupa a realita přesahující jména a podoby

09. 11.   

Když jsme vzhůru, v každém okamžiku zachycujeme pomocí svých smyslů nespočet dojmů. Ty, které můžeme vnímat, rozpoznáváme a dáváme jim jména a podoby. Tak si každý vytváří svůj vlastní svět, který ale neodpovídá tomu, co je skutečné.

Psal jsem si do iClouds…

10. 11.   

Jedenáctá knížka Václava Krejčíka, je dle jeho slov, přelomová. Přelomová v tom, že si ji vypiplal od každé stránky, slova i obrázku. Důraz dával na ladnost slov a estetiku každé stránky. Nechtěl už ten klasický model knížky, ale chtěl „umění“, stejně jako jóga je uměním poznávat sám sebe....

Zamilujte se do své pleti

13. 11.   

Šťavnaté a doslova nabité antioxidanty a vitamíny. Těžko byste hledali ovoce s lepšími vlastnostmi pro zpevnění a regeneraci pleti, než je právě granátové jablko. Starodávné ovoce považované za potravu bohů, ovoce života a korunovační klenot dokonale vyhovuje potřebám pleti, která ztrácí vitalitu.



cr.PNG

Jógová centra a instruktoři

Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.




Poradna

Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány. 

spinální cviky - 03. 11. 2017

Pekny den. Chtěla bych se poradit, zda je vhodné při výhřezu ploténky 0,5 mm cvičit spinální cviky. Moc děkuji za radu....

podložka - 01. 11. 2017

Dobrý den, ráda bych znala váš názor na použití korkové podložky na Asthangu? ...


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket