Krupicová kaše s hruškovou pracharandou
17. 10.V době, kdy je rafinovaného cukru až přebytek, je dobré se někdy navrátit k přirozeným sladidlům – třeba hruškové pracharandě. Je výborná k dochucení kaší, ovocných knedlíků nebo taštiček. I tradiční krupicová kaše je s ní výborná...
JÓGA VIDEO: Jóga pro zdravá záda – uvolnění a protažení páteře
16. 10.Ať už do postele uleháme, nebo z ní vstáváme, vždy je dobré protáhnout si záda a probudit páteř. Tato sekvence jemně postupně uvolňuje trupové svaly od pánve až k hlavě, abychom se cítili přirozeně ve vzpřímené pozici a uvědomovali si délku páteře.
Aqua jóga na Islandu
15. 10.Po celá staletí je Islanďanům dobře známo, že teplá voda změkčuje svaly a klouby a činí tělo pružnější. Proto není žádným překvapením, že jóga ve vodě se stala velmi populární, protože spojuje nově nalezenou východní praxi a je jedním z nejvíce zakořeněných kulturních prvků Islandu.
Cyklická jóga
01. 10.
Partnerská jóga
17. 09.
Jóga a gravitace
16. 10.Pevně doufám, že následující řádky nebudou chápány jako útok na cokoliv nebo kohokoliv. Jsou reakcí na mnohé dotazy na seminářích a na určité nesrovnalosti mezi často používanými technikami v jógovém cvičení a novými vědeckými poznatky o lidském těle.
Slavní jogíni: Mahátma Gándhí
18. 10.Když Gándhí, jeden z největších politických a duchovních vůdců Indie, usiloval o vymanění svého národa z britské nadvlády, řekl: „Jestliže vytváříte lásku takovým způsobem, že sama udělá na takzvaného nepřítele nesmazatelný dojem, musí vám lásku vrátit… a to vyžaduje daleko větší odvahu než rozdávání ran.“
Stáří je přirozenou součástí života
12. 10.Jóga je plynutí. Pokojné, klidné, přesto živé. Stejně jako život sám o sobě. Přirozenou součástí životního toku je i stárnutí. Proč se ho tolik bojíme?
Tak už si konečně užívej!
05. 10.
Máme věřit na zázraky?
28. 09.
Novodobý luxus – off-line
21. 09.
Rozhovor se Sharon Gannon
14. 09.
Vlhkost zapříčinila, že se lidé v indické oblasti Noida potí uvnitř
15. 10.Není nad cvičení jógy venku, pod širým nebem, se sluncem za zády. V okamžiku, kdy ale nastane období dešťů, je veškerá praxe zmařena. To přesně musí řešit lidé z indické oblasti Noida ve vnitrozemí Indie.
ONKO Festival jógy
12. 10.
Dynamická prana vashya jóga
11. 10.
Jógová centra a instruktoři
Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.
Poradna
Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány.
Dobrý den, nepřišel mi stále speciál, který vyšel 1/10. Na koho se mám obrátit? díky za info lmm
...Dobry den, chcela by som sa opytat ako by som sa vedela dostat k Jóga Dnes SPECIÁL s tématem „Úklid v hlavě, nakolko sa neda predplatit na Slovensk...
