V zajetí sociálních sítí
15. 09.Vidím to všude. Instagram, Facebook, Twitter nejspíš taky. Všude se to hemží krásnými, teď v létě dokonale opálenými těly, jak se ohýbají v různých ásanách, na různých místech. Každý druhý se předhání v tom, kdo udělá lepší pozici tak, aby byl dokonalejší než ten druhý na fotce.
JÓGA VIDEO: Hathajóga flow
18. 09.Lekce jógy s klasickým přístupem v rytmu flow. Pozice jsou spojovány na vlně dechu ve stylu vinyása jógy, v pozicích je výdrž na tři dechy. Součástí lekce je Rišikéšský pozdrav slunce. Lekce je zahájena šavásanou s důrazem na fáze dechu, který je spojen v plný jógový dech.
Partnerská jóga
17. 09.Vyzkoušejte letní veselé jógování v páru. Partnerská jóga učí rovnováze, respektu a rozvíjí důvěru i sílu spolupráce. Vybudujte důvěru se svým parťákem, a probuďte v sobě radost a nadšení ze společné praxe.
Jóga v dynamice dechu
03. 09.
Kouzlo hormonální jógy
20. 08.
Pusťte to, co vás tíží, a uvolněte se
18. 09.Uvolnění. Uvolnění se. Zdánlivě samozřejmé, v praxi, v životě, však často neproveditelné. Nebo velmi těžko. Přitom uvolnění je základním aspektem nastolení hluboké a hřejivé vnitřní spokojenosti. Jak se sebou pracovat, aby nečinilo problém, ale radost?
Tapas – vnitřní žár
13. 09.Slyšel jsem citát, že se na lekci jógy mluví tolik, až se nedostane na samotnou jógu. Možná bych to trochu upravil, že dnes se o józe tolik mluví, až se na její vlastní praxi tolik nedostane. Co to dnes znamená „dělat jógu“?
Jóga na vlně moderní doby
06. 09.
To ty tattvy
30. 08.
MINDFULNESS - 1. díl
23. 08.
Satja a jamy
16. 08.
Rozhovor se Sharon Gannon
14. 09.Přinášíme vám rozhovor se zakladatelkou metody jivamukti jógy – Sharon Gannon.
Spěcháme... proč ?
31. 08.
Pravá láska nezná kompromisy
24. 08.
7 nejvhodnějších podložek na jógu pro děti
17. 09.Vzhledem k tomu, že jóga se stává stále populárnější, rodiče, cvičící a jógu praktikující, stále častěji hledají způsob, jak své děti k této aktivitě přivést, aby si ji osvojili, co nejdříve. Prvním krokem na této cestě je koupit si roztomilou a funkční podložku pro děti...
Jógová centra a instruktoři
Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.
Poradna
Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány.
Dobrý den, mohli by jste mi poradit knihu, nebo knihy, které by mě mohly provést počátkem jógy? Nějakou historií, nějakým úvodem do jógy? Jógu cvi...
Dobrý den, vložila jsem dvě jógové akce do kalendáře akcí na listopad, ale bohužel se v kalendáři akcí v listopadu nezobrazují. Mohli byste mi prosím...
