Galettka s mákem a švestkami
17. 07.Další ovoce, které neodmyslitelně patří k létu, jsou švestky. Ty si skvěle rozumí s mákem a tato kombinace si zase dobře rozumí s křehkým těstem. Aniž byste potřebovali formu, můžete připravit původem francouzskou chutnou galette...
Ájurvéda a léto
13. 07.
Melounové smoothie
10. 07.
JÓGA VIDEO: Vinyasa flow pro každý den
16. 07.„All inclusive ve dvaceti minutách“Jógová sestava na rozproudění energie, protažení a posílení celého těla. Na vlně dechu hravě proplujeme z jedné ásany do druhé.
Vinyasa – Láska mého života
24. 06.Svoboda, kreativita, volnost… To jsou slova, která mi automaticky vyběhnou v hlavě, když se řekne vinyasa. Pojďme to ale vzít od začátku…
Jógová urputnost
17. 06.
Tělo jako květina lotosu
20. 05.
Ásany, které dokonale zpevní vaše tělo!
16. 07.Jóga, a to zejména aštanga jóga, a směry protkané vinyasou, jsou fantastický způsob, jak tvarovat tělo, jelikož se tyto směry zaměřují na všechny hlavní svalové skupiny od nohou po svaly krční páteře, břišní svaly a celkový core a také paže.
Chill na podložce…
07. 07.
Prakáša: světlo
11. 07.Léto je v našich geografických podmínkách obdobím, kdy je nejvíce světla a tepla. V následujících několika odstavcích se nedočtete, jak upravit svoji ásanovou praxi v horkých měsících nebo jak docílit ochlazení organismu, skrze dýchání přes ruličku z vlastního jazyka, ani vysvětlení, proč je třeba přes léto ještě více dbát na pitný režim...
Dětský pokoj aneb podpořte talenty svých dětí
12. 07.Výběr věcí v pokoji je něco, co k dítěti patří, tříbí se tak jeho charakter a roste kreativita. V dětském pokoji se tvoří energie a dítě si na ni zvyká. Energie roste zároveň s ním. Myslím si, že pokud vznikne pěkný a pozitivní vztah mezi pokojem a dítětem, dochází k viditelnému psychickému a fyzickému růstu.
LOLË cvičí v bílé!
16. 07.Bílá barva je symbolem čistoty, neutrality, lehkosti i světla. A právě ona je tak typická pro kanadskou značku sportovního a volnočasového oblečení LOLË, kde si ve speciální bílé kolekci Live in the Sunshine můžete zacvičit i vy!
Jógová centra a instruktoři
Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.
Poradna
Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány.
Dobrý den, poslední číslo časopisu Jóga, které vyšlo 24.6.2019 ještě nedorazilo do schránky. Prosím o prověření, zda bylo odesláno. Moc děkuji. S...
Dobrý den, žádám o změnu doručovací adresy pro odběr časopisu Joga dnes a nepodařilo se mi proklikat.Můžete mi prosím poradit? Děkuji, přeji pěkný den...
