Jógově naladěná velikonoční neděle

21. 04.   Jóga praxe

Velikonoce, svátky vítězství nad smrtí, zmrtvýchvstání Ježíše Krista a vykoupení lidstva. Také oslava jara, lidových tradic a všeobecného veselí. Období, kdy se po dlouhé zimě svět zase otevírá slunci a životu. Oslavme i slunce v sobě, které nás při správné péči hřeje, ať už se vydáme kamkoliv.

Vláčný mazanec s tajnou ingrediencí

17. 04.   

Mazanec má být tradiční a poctivý. Má ale také být vláčný. K tomu pomůže jedna tajná ingredience. Vyzkoušejte upéct mazanec podle našeho receptu. :)

JÓGA VIDEO:Dynamická jóga

16. 04.   

Úvodní rozhýbání a zahřátí v pozdravech slunci se zaměřením na uvolnění zad v předklonech a rotacích.

Předplatitelé Jóga Dnes využívají videa zdarma. Nemáte-li předplatné, přihlaste se k odběru videí na www.jogavirtual.cz a vyberte si svůj program.

Pozdrav slunci / Pozdrav měsíci

18. 03.   

Po Adho mukha svanasana (Pes hlavou dolů) je Pozdrav slunci možná nejznámějším jógovým cvičením. "Surya" znamená v sanskrtu slunce a "namaskara" pozdrav. Surya namaskara je na rozdíl od novodobých forem jógy dědictvím osvícených mudrců z védského období.

5 věcí, díky kterým si ještě více zpříjemníte jaro

16. 04.   

Přenádherné období roku je tady – plné slunce, rozkvetlé a probouzející se přírody. Využijte tento čas i pro probuzení a nastartování sebe.

Co mají jóga a měsíc společného?

18. 04.   

Jaký mají jóga a měsíc mezi sebou vztah? Mohli jste zaslechnout, že při úplňku či novu se nejóguje nebo že je téměř hřích o těchto dnech požívat jakékoliv potraviny.. Zkusíme si na nejběžnější otázky odpovědět a vysvětlit si, co mají jóga a měsíc vlastně společného.

Mít pár měsíců nazbyt a jen tak pomaloučku jít…

15. 04.   

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové

Travelcoaching: Cesta za osobním rozvojem

17. 04.   

Cítíte, že ve svém životě potřebujete změnu ať už se jedná o rodinné či partnerské vztahy, karieru nebo stanovení priorit? Baví vás cestovat na zajímavá místa, odnášet si z cest hlubší prožitky a potkávat inspirativní lidi? Pak zkuste tzv. travel coaching neboli vědomé cestování, při kterém propojíte poznávání netradičních míst s cestou za svým osobním rozvojem.



cr.PNG

Jógová centra a instruktoři

Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde budete praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.




Poradna

Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány. 

speciály 2018 - 08. 04. 2019

Dobrý den, dají se ještě objednat speciály z loňského roku? Děkuji, JM...

obnovení předplatného - 19. 03. 2019

Dobrý den, v lednu jsem si obnovila předplatné ja joga dnes a do dnešního dne jsem neobdržela ani jedno číslo. Předpokládala jsem že leden únor nepři...


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket