Jóga Zprávy
5 tipů, jak praktikovat svou jógu venku
Pokud jste ještě nenašli opatření, jak se vyhnout hluku, špíně, zvědavým divákům, a i přes to byste rádi praktikovali jógu venku, odměnou vám nemůže být nic jiného než nalezení zenu.
celý článek
Jógou na rozdílné názory? Ano!
Aneb jak praxe jógy vytváří návyky, kterou mohou pomoci překonat rozdíly. U.S. News přišly se zprávou, že rozdílné názory obecně vytvářejí nesváry mezi lidmi. Mnohdy rozdělují přátele, a dokonce i rodinu. Lidé spolu nemluví a ve vzduchu je cítit stres. Jak na něj?
celý článek
Jaké cvičení je vhodné během těhotenství?
Tak přesně nad tím se zamýšlel britský The Independent. A na co přišel? Čtěte dál…
celý článek
Jóga jako nová součást základních škol
Aneb jak jóga a práce s myslí mohou pomoci studentům základních škol eliminovat stres a úzkost spojené se studiem.
celý článek
Relaxace po lepší spánek
Pokud jste měli v práci špatný den kvůli ne vždy dobře naladěným kolegům, je ten správný čas si na chvíli oddechnout. Nevěříte? Zkuste a váš noční spánek se rapidně zlepší.
celý článek
Jógujte „flow“ za zvuku bubnů
Uvnitř tanečního studia v Ailey School v Hell's Kitchen na Manhattanu se zavřely skleněné dveře za skupinkou Newyorčanů oblečených do sportovního oblečení. Přišli na jemnou jógu za doprovodu jemného bubnování a zpěvu, nového stylu jógy, který momentálně zažívá boom právě v New Yorku...
celý článek
Jóga všemi kouty světa
Život ve stresu a v plné rychlosti, kdy tlak na nás samotné je více než doprovodem každého dne. Možná proto slaví východní tradice jako je tchaj-čchi, qigong či jóga stále větší úspěch.
celý článek
Carlee Benear, tak trochu jiná jóga!
Řeč bude nejen o józe, ale hlavně o kojení. Nejenže je kojení samo o sobě vyčerpávající, hlavně pro ženy, které porodily své první dítě, ale je také vlnou kritiky pro ty, které se rozhodly kojit ne úplně tradičním způsobem. Své o tom ví také Carlee Benear, která je pravidelně terčem online kritiky svého instagramového profilu za to, jak neobvykle se rozhodla kojit své dítě: zatímco dělá jógu.
celý článek
Recyklovaný plast… to je nová kolekce značky Adidas!
Odhaduje se, že 80 % mořských odpadů ve světových oceánech je vyrobeno z plastu. A sportovní značka Adidas dělá vše pro to, aby tento fakt zvrátila a oceánům se začalo dařit lépe. Adidas přinesl novou kolekci jógového oblečení, která není vyrobena z ničeho jiného, než je recyklovaný plast z oceánů.
celý článek
