Jóga Zprávy

Jógou k sebelásce!

Jógou k sebelásce!

Nejnovější výzkumy uvedly, že cvičení a pravidelná praxe jógy nás učí nejen protáhnout svaly, vyklidnit mysl, ale hlavně pocitu sebelásky. Je to cesta ke spokojenému životu.

 

celý článek
Školení lektorů onko jógy

Školení lektorů onko jógy

Nový kurz pro instruktory, kteří své jógové poslání chtějí rozšířit na velmi potřebnou věc.

celý článek
Jógová ceremonie povýšená na vyšší level

Jógová ceremonie povýšená na vyšší level

Jakési duchovní osvícení. Zkoumání využití přítomnosti těchto preparátů v józe jako součást terapie, kdy se má člověk dostat na vyšší level svého osvíceného já.

 

celý článek
Pránájáma v Karlíně

Pránájáma v Karlíně

Zveme vás na pravidelnou otevřenou 60minlekci pránájámy, která se koná každé pondělí a středu od 19:15 do 20:15 hod v jógovém studiu Yoga Shala Karlín (poblíž Karlínského náměstí).

celý článek
Nejlepší způsob, jak zlepšit svůj dech!

Nejlepší způsob, jak zlepšit svůj dech!

Možná se to nezdá, ale stres, úzkost, držení těla a řada dalších faktorů mohou ovlivnit kvalitu našeho dýchání. Jak tomu předcházet a svůj dech si udržet?

 

celý článek
Nejdřív jóga, potom koláče

Nejdřív jóga, potom koláče

Pravidelná polední lekce jógy v Dejvicích. Začít můžete kdykoliv. Lekce je otevřená všem!

celý článek
Pozornost jako nový předmět výuky v anglických školách!

Pozornost jako nový předmět výuky v anglických školách!

Aneb jak zkvalitnit svou mysl natolik, aby zůstala „vědomá“ a schopná soustředěnosti na danou věc.

celý článek
Pravidelné lekce „vědomé“ vinyasy

Pravidelné lekce „vědomé“ vinyasy

Láká vás možnost doplnění energie, práce s tělem a myslí? Praktikujete, nebo jste rozhodnutí praktikovat jógu a meditaci jako součást osobního a duševního zdraví? Hledáte cesty, jak si odpočinout a posílit tělo a svoje zdraví?

celý článek
Jóga pro maminky

Jóga pro maminky

Jste maminka a ráda byste začala s jógou, ale trápí vás fakt, že nemáte kam dát své dítě? Trápit se už nemusíte, přijďte si zacvičit, hlídání ratolestí je zajištěno.

 

celý článek
Máte rádi nicnedělání? Pak je jóga pro vás jako dělaná

Máte rádi nicnedělání? Pak je jóga pro vás jako dělaná

Jóga se nemusí dělat pro fyzický dril nebo snad pro to, abyste byli trendy, klidně ji můžete dělat jen pro šavásanu, relaxaci prováděnou na začátku a konci lekce. S tím přišel New York Times.  

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket