Jóga News

Gravidjóga – těhotenská jóga v Ostravě

Gravidjóga – těhotenská jóga v Ostravě

Jak už všichni víte, jóga pracuje nejen s naším tělem, ale také myslí. Těhotenská jóga nám pak pomáhá pracovat také se životem rostoucím uvnitř nás, měnícími se proporcemi našeho těla, případnými bolestmi zatížených kyčlí a beder, ale je také skvělou přípravou na jednodušší porod.

celý článek
Travelcoaching: Cesta za osobním rozvojem

Travelcoaching: Cesta za osobním rozvojem

Cítíte, že ve svém životě potřebujete změnu ať už se jedná o rodinné či partnerské vztahy, karieru nebo stanovení priorit? Baví vás cestovat na zajímavá místa, odnášet si z cest hlubší prožitky a potkávat inspirativní lidi? Pak zkuste tzv. travel coaching neboli vědomé cestování, při kterém propojíte poznávání netradičních míst s cestou za svým osobním rozvojem.

celý článek
Jóga jako prostředek „léčby“ bolestí obličeje?

Jóga jako prostředek „léčby“ bolestí obličeje?

Techniky „self-care“ by měly být první linií léčby pro pacienty s bolestí obličeje, navrhuje studie.

celý článek
Jógový víkendový pobyt s Lenkou Špalkovou a CK FIT

Jógový víkendový pobyt s Lenkou Špalkovou a CK FIT

Přijměte pozvání na víkendový pobyt s jógou, který nejen že prohloubí vaše znalosti, ale dovolí vám příjemně zrelaxovat a načerpat novou energii. Víkendem vás provede Lenka Špalková ve spolupráci s CK Fit.

celý článek
YOGA & DANCE SPRING FESTIVAL OSTRAVA

YOGA & DANCE SPRING FESTIVAL OSTRAVA

8. ročník mezinárodního Yoga & Dance Festivalu je tady! Vše vypukne 25.-28. 4. 2019 v Ostravě...

celý článek
Jóga jako regulace inkontinence? Jde to!

Jóga jako regulace inkontinence? Jde to!

Cvičení jógy se často doporučuje, aby se močová inkontinence u žen dostala pod kontrolu. Je ale důležité si uvědomit, že je nutná pravidelnost a čas, aby výsledky byly skutečně znatelné.

celý článek
Jarní ranní výzva v Anjali aneb vstáváme s lehkostí

Jarní ranní výzva v Anjali aneb vstáváme s lehkostí

Jarní ranní výzva aneb vstáváme s lehkostí na téma 5 mentálních procesů lidské mysli.

 

celý článek
Jóga bez rozdílů barev pleti!

Jóga bez rozdílů barev pleti!

Událost s názvem „Bílé ženy jógy“, která byla zřízena na platformě Meetup, byla z webových stránek odstraněna po odezvě na Twitteru. Ta vznikla mezi její zakladatelkou a ostatními lidmi, kteří akci považují za rasistickou, což je něco, co jde proti filosofii jógy jako takové.

celý článek
Velikonoční jógová výzva

Velikonoční jógová výzva

Je tu další jógová výzva! Od 1. do 21. dubna běží Velikonoční jógová challenge, které se mohou zúčastnit jednotlivci, páry i celá jógová studia! Jak se zúčastnit? Jací jsou hosté výzvy? A to nejdůležitější – jaké jsou soutěžcí pozice?

celý článek
Energizující jógový víkend

Energizující jógový víkend

Probuďte svou energii společnou jógovou praxí v malebné přírodě Kryštofova Údolí.

 

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket