Zatímco dříve bylo informací nedostatek, nyní, v době, kdy je vše přístupné, se objevuje zmatek a informací je až příliš. Výživa je typický příklad a je to také obor, ve kterém není nic jednoznačné. Chcete umět příslušné informace kriticky vyhodnotit a srozumitelnou cestou předat dále?
Power Yoga Akademie byla nyní nově akreditována mezinárodně uznávanou Yoga Alliancí, která sdružuje vzdělávací zařízení a instruktory jógy z celého světa. Staňte se certifikovaným lektorem jógy, uznávaným po celém světě!
Jóga je cesta sebepoznávání a hledání rovnováhy. Její základ je filosofický. V průběhu vývoje začala být chápána více jako fyzické cvičení (především v 19. a 20. století). Jógové ásany jsou stejné ve všech posturálních systémech jógy, liší se pouze přístupem v jejich provádění. S tímto vědomím rozlišujeme současné, moderní-posturální styly jógy.
Jinová jóga se v dnešní době stává stále více populární a má už své místo mezi jinými jangovými styly jógy. Oslovuje především jinové části těla. Jsou to kosti, klouby, pojivová tkáň a především povázky (fascie).
Jóga na základě poznání zákonistostí pohybu lidského těla se stává jemnou terapií. Seznamte se základy filosofického rozměru jógy a vydejte se na cestu sebepoznávání. Spojte vše dohromady v rámci vzdělávacího programu České akademie jógy.
Vinyasa jóga je jemný, ač dynamický způsob tvorby lekce jógy. V rámci dechu dochází k rozvoji krátkých, nebo delší sestav ásan, které vytváření cyklický koloběh měnící se v dynamickou meditaci.
V rámci šíření kvalitní výuky i za hranicemi Indie, rodina BKS Iyengara osobně potvrzuje založení Institutů ve světě, kterých je zatím pouze hrstka. V únoru 2015 se tohoto uznání dostalo i studiu Heleny Kubrychtové Bártové (učitelce úrovně Senior Intermediate I.) v Praze.
Studium jógy vyžaduje čas, odborný přístup, vědomí funkčního pohybu a to vše na základě jógové tradice utváří ucelený přístup v rámci vzdělávání instruktorů jógy v Power Yoga Akademii.
