Vzdělávání dospělých – věc volby, nebo nezbytnost?

Poslední dobou nám nemohla uniknout vlna příznivců unschoolingu nebo tzv. domškoláctví. Celá toto hnutí je založeno na jednoduché a celkem logické myšlence. Děti se totiž dokážou vzdělávat stejně sebeřízeně jako dospělí. V dospělosti se podle všeho věnujeme tomu, co nás baví. V tom oboru máme jistou výhodu a můžeme v něm vynikat. Pokud stejnou možnost dopřejeme i dětem, možná jim to přinese více benefitů než vysedávání dlouhá léta ve školních lavicích. Opravdu ale dospělí v dnešní době mají volbu vzdělávat se v tom, co je baví?

Opakování je matka moudrosti aneb chybami se člověk učí

Říká se, že není špatných žáků, jen špatných učitelů. Platí přitom, že každý je v jistém smyslu učitelem sám sobě. Jak zařídit, abychom nebyli špatnými učiteli a zároveň abychom se nehroutili z toho, že jsme šlápli vedle?

Otisk vlastního já

Otisk a odraz se zrcadlí v každém z nás a v každém, s kým sdílíme „prostor“. Bylo by zvláštní, kdyby otisk lektora nezůstával v jeho lekcích. Proto každý jednotlivec rezonuje s určitým kolektivem a díky bohu za to.

Staňte se instruktorem jógy: učitelské kurzy právě startují!

Milujete jógu a chcete své zkušenosti více prohloubit či je dále předávat? Tak na nic nečekejte a přihlaste se do odborných víkendových kurzů pod vedením těch nejlepších instruktorů z Energy Studií, kde získáte nejenom kvalitní vzdělání, ale také odbornou certifikaci.

Škola jógy

Kurz – škola jógy pro širokou veřejnost s Vaškem Krejčíkem a hostem Katarínou Mikulandovou od 12.9.2019.

Vnímej svou páteř – napřimte se v jógových pozicích i mimo ně

Každý jsme jiný, buď máme již od narození jinak zakřivenou páteř, nebo jsme si během našeho životního stylu způsobili určité dysbalance, které se nyní projevují různými bolestmi či omezením v pohybu.

Jóga je pro každého – 5 přístupů, jak ji všem otevřít

Každý, kdo cvičí jógu, ať v jakékoliv formě a podobě, je jogín! Praktikovat jógu je schopný každý, jde jen o to, jakým způsobem. Přinášíme vám proto pět přístupů, se kterými učitelé jógy pracují, aby mohli své lekce nabídnout a otevřít všem.

Rukověť (ne)dokonalého lektora jógy

Stát se lektorem jógy je pro někoho posláním, pro někoho zajímavým koníčkem, pokud se ale člověk rozhodne alespoň občas nějakou lekci vést, v každém případě se dostává na zcela jinou úroveň jógové praxe. Sama se považuji za věčného začátečníka, stále se vracím k jednoduchosti a jógové cvičení ráda rozebírám a zkoumám...

Kurz zdravé výživy 2019

„Nehledejme složitost v něčem, co je tak jednoduché!“ Jak porozumět světu výživy, když je informací všude tolik? Jak se zorientovat v tom, co je pravda a co jsou jen názory? Jak zjistit, co je vhodné právě pro mě? Na tyto a další otázky najdete odpověď právě na kurzu!

Umění jógového dotyku

Jednou z možností, jak na lekci jógy našim klientům poskytnout co největší péči, jsou dopomoci v pozicích. Úkolem kvalitního lektora je totiž lekci nejenom odmluvit, případně předcvičit, ale především svým klientům během lekce věnovat pozornost, snažit se o to, aby si špatným prováděním dané pozice neublížili a aby se v dané ásaně mohli uvolnit a správně v ní dýchat.