Prenatální jóga (YACEP)

02. 11. 2019  10:00 - 10:00
FTVS - UK, José Mártího 31, Praha 6


Pořádá: Yoga4Yogi
Kontaktní osoba: Blanka Janíčková
Telefon: 724648545
E-mail: blankajanickova@seznam.cz
Místo konání: FTVS - UK, José Mártího 31, Praha 6

Další informace: Yoga4Yogi.cz

Na semináři Vás seznámíme s jednoduchými možnostmi gravidjóga. Prenatální jóga je jóga pro budoucí maminky a určitě vůbec není výkonnostní. Ukážeme Vám jak si protáhnout tělo, v době těhotenství a jak zklidnit maminky. Jak naladit maminky na porod a na spolupráci s miminkem v bříšku J .

Seznámíme Vás s tím, pro které maminky je gravidjóga vhodná a pro koho je méně vhodná.

Prenatální jóga je plná relaxací a zklidnění, užijeme si krásný den J.

Seminářem Vás provede Jana Fábelová

Cena je 700 Kč 

(pro členy YA jde o seminář YACEP)

Náplň kurzu

  • Prenatální jóga – krátké představení
  • Techniky prenatální jógy
  • Pozice prenatální jógy
  • Praktický nácvik

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket