Mysore (ashtanga & prana vashya jóga)

16. 03. 2019  09:00 - 28. 12. 2019  10:30
Křižíkova 16, Praha 8


Pořádá: Yoga Shala Karlín
Kontaktní osoba: Jana Mikšíčková
Telefon: 777 262 840
E-mail: yogakarlin@gmail.com
Místo konání: Křižíkova 16, Praha 8

Další informace: www.yogakarlin.com

Sobotní mysore je určen všem, kdo mají samostatnější praxi jógy anebo by si chtěli samostatnou praxi postupně vybudovat. Je vhodný pro všechny, co cvičí první nebo druhou sérii ashtanga jógy nebo prana vashya jógy a jejich variací. Každý cvičí ve vlastním tempu svoji sestavu jógových pozic a učitel se mu věnuje individuálně, a v případě potřeby mu uzpůsobí praxi přímo na míru (proto je vhodnější i pro ty, pro něž jsou běžné vedené lekce svojí náročností, tempem, či složením nevhodné). Mysore je vhodný pro všechny, kteří samostatně zvládnou odcvičit alespoň pozdravy slunce a pár závěrečných pozic. V případě dotazů Vám rádi poradíme. O případných zdravotních omezeních informujte učitele před lekcí, prosím.

Učitel: Jana Mikšíčková (www.yogamandala.cz)

Frekvence: Sobotní mysory budou vždy, když ve studiu nebude jiná akce zahrnující mysore (např. workshop apod.)


Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket