Jóga zdraví
Jóga zdraví

Tapiokový pudink

Zkuste místo klasického pudinku tapiokový, ze škrobových perel tapioku, který můžete libovolně dochutit, přidat semínka, ovoce nebo třeba jedlé květy.

celý článek

Z energie načerpané během noci těžíme celý den

Často myslíme na to, jak být co nejvíc fit během dne. Jak si udržet čerstvou mys...

Když se spustí slzy...

Jóga ukaze věci tak, jak opravdu jsou a upouští uzdu naším emocím. Jóga nedovolí...
Jóga VIDEA
Jóga virtual

JÓGA VIDEO: Jóga pro harmonizaci čaker

Jógové styly různým způsobem přistupují k harmonizaci čaker. Jemná, pomalá a stimulující jógová praxe s Katarínou Mikulandovou přináší sestavu pro vyrovnání energií čaker. 

Celkový čas: 14:08 minut. 

celý článek
Jóga styly
Jóga styly

Nový vzdělávací program se zaměřením na akrojógu

Tento komplexní styl propojuje jógu, párovou akrobacii a terapii. Rozvíjí fyzickou, psychickou i sociální složku osobnosti. Akrojóga je účinnou, zábavnou a naplňující formou tělesného pohybu. Buduje silné funkční tělo, flexibilitu, komunikaci, důvěru i sebedůvěru. Program je určený aktivním jedincům, kteří rádi objevují nové formy pohybu.

celý článek

Ásany a sestavy v hathajóze

V rámci lekce hathajógy, ale i ostatních stylů jógy se vyskytují různé sestavy á...

Powerjóga Fusion - jóga v plynutí

Power Fusion - hravost, síla ásan, pránájáma, plynulost spojení ásan směřuje do ...
Jóga praxe
Jóga praxe

Dýchání do břicha

Správné dýchání je naprosto esenciální pro naše fungování, pro samotné okysličení celého těla, pro kvalitní rozvod živin a všech důležitých látek a také jako prevence únavy a malátnosti. Naučte se správně dýchat!

celý článek

Jak na správný sed v práci a v józe?

Trénujete jógové sedy, tedy správné postavení pánve a v běžném životě nevěnujete...

Jógové rituály

Pravidelnost vytváří nové rituály potřebné pro změnu návyků, postojů i názorů. J...

Titali ásana (pozice motýlka)

Tato pozice otevírá pánev, uvolňuje kyčelní klouby, při ohnutí zad a směřování h...
Jóga tradice
Jóga tradice

Duchovní Mistři ve společnosti

Myslíte si, že v dnešní společnosti jsou duchovní Mistři? Já jsem si to ještě před čtyřmi lety nemyslela. Přesto dnes mám svého duchovního učitele a nechávám se jím vést na své cestě k sebepoznání. Můžete se to stát i vám...

celý článek

Jóga a meditace

Jóga je taková příjemná dovolená. Pokaždé, když se ocitnete na hodině jógy, se p...

Slavní jogíni: Nesmrtelný Pattabhi Jois

„Ráno, až se probudíš, praktikuj jógu, ať jsi ve spěchu, nebo v klidu, hladový, ...
Jóga life
Jóga life

Má první jóga.... Markéta Faustová

Učím se stále něco nového, pořád jsem na cestě. Cvičím šest dní v týdnu, hledám, zkoumám, bavím se sama sebou, těším se z malých nalezených pokladů, z malých zázraků – aha efektů...

celý článek

Má první jóga...Veronika Ševčíková

Moja prvá hoodina jógy: “Londýn, September 2007, Mysore class of Ashtanga yoga. ...

Má první jóga .....Jakub Šamberger

Jakub praktikuje powerjógu více jak 15 let. Začal v Americe a po přemístění se d...

Má první jóga - Radka Pekelská

"Zhruba před 10 lety se můj život začal zásadně měnit… objevila jsem totiž „kouz...
Jógová centra a instruktoři

Databáze jógových center a instruktorů pro váš pohodový výběr místa, kde bude praktikovat jógu a relaxovat. Užívejte si jógu plnými doušky.

cr.PNG

Jógová centra Databáze instruktorů

Potřebujete poradit? Nevíte s něčím rady? Položte otázku a během několika dnů na ni bude odpovězeno. Poradna se netýká dotazů ohledně předplatného a reklamací. Neslušné otázky nebudou zodpovídány. 

předplatné - 22. 09. 2016

Dobrý den ,chtěla bych se zeptat proč mi nejdou spustit videa i když m...
více informací


Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket