Jóga styly

Hathajógová relaxace

Hathajógová relaxace

Některé ásany a hathajógové krije dávají jako závěrečnou konsekvenci praktikování, jsou-li prováděny pomalu se soustředěním na dech, výbornou relaxaci těla...

celý článek
Jógová terapie a celistvost vnímání

Jógová terapie a celistvost vnímání

Práce s myslí bude v jógové terapii způsobem rozplétání tajných zákoutí psychiky, a v této návaznosti i uvolněním pro fyzické tělo.

celý článek
Spirální jóga napomáhá od bolestí

Spirální jóga napomáhá od bolestí

Spirální jóga uplatňuje poznatky z kineziologie a anatomie člověka - je to individuální přístup, který se může stát kompenzací nebo doplňkem sportu či samotným jógovým přístupem.

celý článek
Ájurjóga

Ájurjóga

Cílem ajurjógy je upravit stav organismu tak, aby byl v rovnováze, aby byl vyčištěn od toxinů, aby mohl volně dýchat, měl průchodné cesty pro vyloučení všeho odpadu...

celý článek
Moudrost jménem hathajóga

Moudrost jménem hathajóga

Pataňdžaliho „Jógasútra“ je nejstarším dochovaným dílem o józe. Jedná se o výklad jedné ze šesti klasických filosofických škol hinduismu. Každý z nich z jiného úhlu pohledu rozvádí a dotváří učení védských upanišad. Skrývá se zde dávná moudrost, z níž pramení prapůvodní hathajóga.

celý článek
Bhakti – jóga lásky a zbožného uctívání

Bhakti – jóga lásky a zbožného uctívání

Vroucnost lásky. Síla člověka. To jsou odrazové můstky bhakti jógy. Vůdčím znakem a hnací silou této jógy jsou oddanost a uctívání. Láska k božství.

celý článek
Aštanga jóga jako cesta sebepoznání

Aštanga jóga jako cesta sebepoznání

Praxe aštanga jógy toho má rozhodně hodně co nabídnout. Základ je to, že vás musí prostě bavit. Jak jí vnímá praktikující člověk?

celý článek
Jóga vědomí (kundaliní jóga)

Jóga vědomí (kundaliní jóga)

Na západní polokouli tento zatím relativně málo známý druh jógy nachází v poslední době postupně stále více příznivců. Kundaliní, aneb jóga vědomí, otvírá srdce, buduje vnitřní sílu a uvolňuje energii, která sídlí u kořene páteře...

celý článek
Aqua jóga na Islandu

Aqua jóga na Islandu

Po celá staletí je Islanďanům dobře známo, že teplá voda změkčuje svaly a klouby a činí tělo pružnější. Proto není žádným překvapením, že jóga ve vodě se stala velmi populární, protože spojuje nově nalezenou východní praxi a je jedním z nejvíce zakořeněných kulturních prvků Islandu.

celý článek
Mysore jóga neznamená pouze aštanga

Mysore jóga neznamená pouze aštanga

Jógová studia v dnešní době nabízejí nepřeberné množství lekcí. Od dynamických přes ty jemné, s pomůckami či bez, pro děti či seniory. Možnost vybrat si tu „svou“ lekci má zkrátka každý....

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket