Formy cvičení body&mind, jinak nazývané pomalé cvičební styly, mají jeden společný cíl – vyladit tělo a mysl k optimalizaci všech tělesných funkcí. Jak je máme chápat? A jak provádět? Jak pohybem ...
Martina Čermáková s úspěchem prezentuje veganskou kuchyni ne jako nezáživnou kombinaci zeleniny a zrní, ale jako chutnou až dekadentní, snadno připravitelnou krmi. Neklade důraz na zdravotní a etické
...
celý článek
Úsměv Sedím na terase u tenisových kurtů, poslouchám údery raket, hlahol kolem sebe a mám naprosto prázdnou hlavu. Stav, kterého bych si často přál docílit, ale většinou bezvýsledně. Dnes jsem ...
celý článek
Bio, bio…… není toho už moc? Nedávno v jednom obchodním řetězci, kam už se bio produkty také dostaly, se zastavily dvě dámy při těle a jedna vykřikla: ,,Co to zase je?“ Kde jsou ty normální věci? ...
Jarní vánek do plachet Po dlouhých a studených měsících se k nám konečně dopracovalo jaro. Ledový vítr nahradil teplý vánek naplněný vůní rozkvétajících květů. Tak, jako celá příroda začíná v j...
