Opičí (ne)klid

V Indii i jiných koutech Asie jsem se opakovaně vydala na tzv. silent retreat – tichý retreat. S nikým nemluvíte, hodiny denně se pokoušíte porovnat tělo do vzpřímené polohy a pročistit mysl, aby přišlo aspoň na chvilku. Ticho.

Oheň jako rituální prostředek

Již v pradávných dobách považovali naši předkové oheň za posvátný a byl pro ně symbolem transformace. Ať už během tradičních rituálních cest životem nebo při různých slavnostech a přechodech. Jeho síla spočívá převážně v transformačním potenciálu. Je jedním z pěti elementů.

Jógové rituály jako jistota života

Jsme-li na jógové cestě, učíme se nehodnotit věci, které nás obklopují termíny typu dobře/špatně. Zkoušíme stát opodál a hledět na sebe z nadhledu, abychom viděli, co se odehrává, a byli schopni poučit se z toho pro další dny, roky a životy.

Dá se jóga „naučit“, nebo se musí „umět cítit“?

„Fake it till you make it,“ slýchávala jsem během kurzů jógy v Thajsku od našeho Svámího a říkala jsem si: „Jako vážně?“

Jogíni ctí měsíc

Jogíni věří, že během úplňku se cítíme silně energetizovaní až neklidní. Nastává čas odhodit věci, které nás tíží, které již nepotřebujeme.

Pataňdžaliho osmistupňová jóga – 2. díl

Jednoho dne jsme se potkali sami se sebou – a to setkání bylo fascinující. Zjistili jsme, že se vnímáme z úplně jiné perspektivy, než na kterou jsme byli dosud zvyklí. Je nám báječně! Tělo je uvolněné, spokojené, mysl se dokáže zastavit. Vidíme mnohem více pestrosti, lehkosti a z očí nám srší jiskřičky. Cítíme se plní energie, radosti, síly a vitality. Přitom před hodinou tomu bylo jinak. Jak je to možné?

Pataňdžaliho osmistupňová jóga I. díl/ 2025

Spis Jógasúter od Pataňdžaliho jistě dobře známe, ale často v něm narážíme na věci, které nám nejsou zcela jasné. Vnímáme jej jen jako suché pojmosloví, které ne vždy dokážeme uvést do praxe. Znáte to – teorie na jedné straně a praxe na druhé? Žijeme to, nebo jsme jen v zajetí pouček, které si někde načteme, stále dokola si je opakujeme, ale vlastně jim nerozumíme?

Symbolika Ježíše a oslava Velikonoc v kontextu jógové filozofie

Velikonoce jsou největším křesťanským svátkem, který v podstatě tvoří dva protiklady: velké truchlení a smutek na jedné straně, oslava a radost na straně druhé. Obojí souvisí s životem Ježíše Krista. Co tato osobnost symbolizuje a dají se v jejím životě a učení najít nějaké paralely s filozofií jógy?

Hanuman - duše zrozená z oblohy

Hanuman jako archetyp symbolizuje duševní a fyzickou dokonalost, která přemohla svůj nižší pud, zvířecí instinkt, který je uvnitř člověka. Svůj život povýšil na cestu služby, lásky a nezdolatelné vůle. Síla ducha, duše a srdce tak ovládla celé jeho konání, žití i myšlení.

 

Esenciální moudrost z Bhagavadgíty

Pro vaši duchovní inspiraci přinášíme několik základních veršů z Bhagavadhíty, které potěší vaši mysl a spojí se s duší.