středa 14. 10. 2026
BLESKOVĚ
Quinoa (merlík čilský) se dostala do našeho povědomí teprve nedávno - s nástupem obliby veganské stravy.
Máte chuť zamlsat si? Jde to i lahodně a zdravě s naším receptem na buchtu.
Sekaná z pohanky-lámanky je nejen na přípravu velmi jednoduchá, ale je také chutnou náhradou masné verze sekané - hodí se do vege-sandwichů nebo vege-burgerů, je skvělá jen tak s bramborem, nebo si ji můžete zakomponovat třeba do salátu.
Tako variace na klasické halušky s uzeným je snad ještě chutnější než originál. Naservírovat je můžete i přátelům a rodině na návštěvě, neboť na talíři vypadají opravdu luxusně.
Silvestrovské veselí může být spojené se zdravými a chutnými dobrůtkami a tak....nechte se inspirovat.
Tempehové kuličky si pro svou lahodnou chuť a vegetariánský potenciál určitě oblíbíte.
Jaká by to byla štědrovečerní tabule bez bramborového salátu? Co ho zkusit zdravě?
Vánoce přinášejí s sebou množství ornamentů a symbolů. Ten, zřejmě nejčastější, je hvězdička. A tak si pochutnejte na datlových hvězdičkách!
Ryby o Vánocích naplňuje mnoho stolů. V nejrůznějších podobách a formách naleznete ryby v pokrmech. Vyzkoušejte báječný rybí krém s dýňovými semínky.
Skořice má spoustu účinků na organismus, z nichž nejvýznamnější jsou její pozitivní vlivy na trávicí pochody - pomáhá proti nevolnostem, podporuje chuť k jídlu a urychluje trávení.
