Životní styl

Jóga a splín

Jóga a splín

 Ať už venku prší nebo mrzne, hodina strávená soustředěným cvičením vylepší každý den.

celý článek
Kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie

Příjemná a relaxační metoda typu jemná energetická masáž, ale hlavně velmi účinnou léčebnou i preventivní metodu pro dospělé i malé děti na celou škálu potíží, se kterými si klasická medicína neví rady.

celý článek
To dokážete!

To dokážete!

Máme sílu na všechno....krásný nový rok 2015 vaše redakce JÓGA DNES a JÓGA VIRTUAL.

celý článek
Vánoční večírek ....a užijte si ho trochu jinak!

Vánoční večírek ....a užijte si ho trochu jinak!

Uspořádat však velmi trendy večírek s lahodnými a vychytanými chuťovkami, které jsou navíc lehké a zdravé - to už chce trochu příprav a inspirace.

celý článek
Jógový životní styl

Jógový životní styl

V porovnání s Indii se život v našich geografických a kulturních podmínkách trochu liší. V Indii začíná život brzy ráno, kdy často slyšíte zpěv manter.  

celý článek
Jóga pro každého

Jóga pro každého

Ačkoliv příběh jógy sahá tisíce let do historie, moderní podoba jógy, jak ji známe u nás, vznikla v minulém století.

celý článek
Anti-aging (zralost věku)

Anti-aging (zralost věku)

Stárnutí je jedna z věcí, které jsou na světě spravedlivé. Mládí není věčné a hodiny života zastavit nelze. 

celý článek
Jóga jako lék

Jóga jako lék

Jógový mistr a učitel Yogacharya B. K. S. Iyengar trpěl již v dětství tuberkulózou, malárií a tyfickou horečkou. 

celý článek
Rovnováha - pohyb

Rovnováha - pohyb

Bez pohybu tělo chřadne a uvadá, bez pohybu imunita slábne, bez pohybu..není život.

celý článek
Děláme někde chybu, když…..?

Děláme někde chybu, když…..?

Jaké postupy zvolit pro odlehčení jídelníčku? Jak jíst, pít, co dělat a nedělat...to jsou otázky, které pokládáte nejčastěji v rámci změny životního stylu. Zeptali jsme se výživové poradkyně, Jany Altnerové za Vás! 

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket