articles

Slunce v nás

Slunce v nás

Jakou má slunce sílu, když nás všechny napájí.....a usazuje své paprsky do našeho solárního centra.

celý článek
Exklusivní rozhovor s Kino MacGregor

Exklusivní rozhovor s Kino MacGregor

Kateřina Burešová, majitelka pražského jógového Studia Sedmé Nebe se zúčastnila workshopu s Kino MacGregor v Berlíně a současně pro časopis JÓGA DNES Kino vyzpovídala. Přečtěte si rozhovor a připravte se na Kino MacGregor v Praze již 26.-28.8.2016! 

celý článek
Proč meditujeme?

Proč meditujeme?

Meditujeme, protože tento svět nás nemůže naplnit. Takzvaný mír, který cítíme ve svém každodenním životě, je pět minut klidu po deseti hodinách úzkosti, starostí a zklamání.

celý článek
Veganská kokosová zmrzlina

Veganská kokosová zmrzlina

Máme za sebou první horké letní dny a příjemné zchlazení v podobě domácí zmrzliny se určitě bude hodit!

celý článek
Vláknina - náš správce trávení

Vláknina - náš správce trávení

Doporučený denní příjem vlákniny se pohybuje v rozmezí 25-35 g, u většiny lidí se však denní konzumace pohybuje hluboko pod tyto hodnoty. Kde hledat a hlavně jaké zdroje upřednostňovat?

celý článek
Širšásana (stoj na hlavě)

Širšásana (stoj na hlavě)

Stoj na hlavě patří mezi 32 královských pozic. Díky svým účinkům přivádí vnitřní sílu do každé buňky těla. Oživuje a omlazuje organismus a činí člověka odolným a vyrovnaným.

celý článek
116 stran letního čtení JÓGA DNES vychází již 29.6.

116 stran letního čtení JÓGA DNES vychází již 29.6.

Historicky poprvé vám nabízíme časopis Jóga Dnes s více jak sto stranami a na nich informace o všem, co v létě potřebujete: cvičení jógy, zdravý pohyb a stravování, tipy na cesty a zábavu.

celý článek
O životě s jógou .....Dagmar Volfová

O životě s jógou .....Dagmar Volfová

Jsem přirozeně zapálený ohnivý typ a až postupem času jsem pochopila, jak je pro mě důležité zpomalení, do kterého se mi ale dříve vůbec nechtělo.

celý článek
To je nuda, stále stejné pozice...to není nic jiného?

To je nuda, stále stejné pozice...to není nic jiného?

Zažili jste na lekci jógy, že se opakuje stále stejná sekvence pozic, nebo že se pozice moc nemění? Máte pocit, že potřebujete stále nové a nové pozice, aby vás jóga bavila? 

celý článek
Má první jóga .....Petra Hetmerová

Má první jóga .....Petra Hetmerová

Zájem o východní kultury mě provázel od dětství, stejně jako předsudky o józe. Zvědavost nakonec vyhrála a první lekce power jógy byla první podaná ruka proti předsudkům a změna pro můj další život.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket