Baví mě vnímání kontrastů a přes ně jít do celistvosti, alespoň na chvíli zachytit ladnost, lehkost, krásu. Moje lekce na konferenci nese název Harmonie protikladů....
Mark Robberds patří v současné době k nejznámějším učitelům aštanga jógy. Díky svému přátelskému a pozitivnímu přístupu ho milují studenti jógy po celém světě a letos poprvé přijede i do Prahy!
Od potíží vám může pomoci metoda feng-šuej. Označení „feng-šuej“ pochází z čínštiny a jednotlivé znaky znamenají „vítr“ a „voda“ – odráží způsoby, kterými se energie čchi přenáší. Energie, která na vás v určitém okamžiku působí, ovlivňuje vaše myšlení, fyzický stav i pocity...
„Žijeme v hektickom, rýchlom svete, vo svete počítačov a sociálnych sietí, vo svete, kde materiálne je viac ako duchovné. Ja jogu vidím ako prostriedok, bez rozdielu generácií, ktorý nám pomôže túto záťaž uľahčiť....“
Léto je obdobím klidu a harmonie. Sluneční paprsky nás nabíjejí pozitivní energií, která v nás probouzí touhu objevovat nepoznané, zažívat nové a prozkoumávat zajímavé. To se však nemusí týkat pouze cestování vnějšího. Cestovat můžeme i uvnitř sebe a tyto cesty často patří k těm nejzajímavějším.
Přinášíme Vám rozhovor s charismatickým učitelem Maxem Stromem, který již desítku let cestuje a přednáší po celém světě a nyní poprvé přijíždí do Prahy. Jeho styl práce je praktický a přístupný všem, kdo chtějí najít cestu sami k sobě, a zároveň nepopírá svět, ve kterém žijeme.
Jóga v konečném důsledku znamená zastavení změn a pohybů mysli. Jóga nás tedy učí pracovat s myslí tak, aby došlo ke ztišení pohybu myšlenek, a tím i vnitřnímu zklidnění, které vede k harmonii mysli, duše i těla. Ve vnitřní rovině si tedy jógu nejčastěji spojujeme s klidem a absencí pohybu. Přemýšleli jsme ale někdy nad tím, co se v naší mysli děje, když běháme?
