articles

Indie vás nadchne aneb #incredibleindia

Indie vás nadchne aneb #incredibleindia

Indie nepatří do prvoplánových cestovatelských destinací. Její kulturní, historický i filozofický odkaz je však dechberoucí. Indie ale také mnohým lidem nahání strach. Představa, co zde mohou zažít, konfrontace s bídou, špínou, naprostou jinakostí jsou obavy, které mohou narušit možnost Indii poznat. Jenže právě rozporuplnost této země nabízí něco nepopsatelně úžasného...

celý článek
Jarní očista a její vztah ke zdraví

Jarní očista a její vztah ke zdraví

S jarem přichází velká expanze energie a současně potřeba… vstát, odlehčit a restartovat. Inspirujte se v jarním přístupu k očistnému stravování a jógové praxi. Postačí malé změny, které však hluboce pocítíte!

celý článek
Umění jógového dotyku

Umění jógového dotyku

Jednou z možností, jak na lekci jógy našim klientům poskytnout co největší péči, jsou dopomoci v pozicích. Úkolem kvalitního lektora je totiž lekci nejenom odmluvit, případně předcvičit, ale především svým klientům během lekce věnovat pozornost, snažit se o to, aby si špatným prováděním dané pozice neublížili a aby se v dané ásaně mohli uvolnit a správně v ní dýchat.

celý článek
Bio Matcha Tea Harmony byl vyhlášen Produktem roku 2017

Bio Matcha Tea Harmony byl vyhlášen Produktem roku 2017

Bio Matcha Tea Harmony byl vyhlášen Produktem roku 2017, a to hlavně díky kladným referencím našich zákazníků! Soutěž Produkt roku je každoročně vyhodnocována v několika kategoriích na základě nejoblíbenějších produktů podle preferencí českých spotřebitelů. Tímto vám srdečně děkujeme za projevenou důvěru!

celý článek
Libo roznožka? Odteď již žádný problém!

Libo roznožka? Odteď již žádný problém!

Tááákže, pokud jste to byli právě vy, kdo lačnil po tom umět roznožky, a tak posunout svou jógovou praxi zase o kousek dál, tak nezoufejte. Je to tady. A zdá se to být snazší než kdykoliv předtím. Pokud jste někdy toužili po tom opravdu roznožku zvládnout, nyní je ten pravý čas!

celý článek
O čakrách

O čakrách

Víme, že na naše fyzické tělo působí komplexní systém energií, bez kterého bychom nemohli fungovat. Tyto energie se prolínají i do našeho běžného života, třeba tím, jak na sebe lidé působí...

celý článek
Polévka pro zdraví a očistu

Polévka pro zdraví a očistu

Máme tu jaro! Čas na barvy, vitamíny, minerály, lehkost a boj s jarní únavou! Snažte se dostat do těla co nejvíce živin, polévkujte, freshujte, ale stále zůstaňte stát pevně nohama na zemi....

celý článek
Jarní očista z pohledu TČM

Jarní očista z pohledu TČM

Správná strava je jedním z nejdůležitějších aspektů udržení zdraví a pěstování života. Aby na náš organismus působila harmonicky nebo léčebně, je potřeba její charakter přizpůsobovat ročním obdobím. A jako zima je obdobím ukládání a vytváření zásob, jaro je obdobím vykládání, kdy se tělo zbavuje všech přebytků a je připraveno čerpat energii z nové úrody. Proto je tato doba nejvhodnější na celkovou očistu organismu.

celý článek
První jarní den – nový start i restart!

První jarní den – nový start i restart!

Zima se s námi loučí a dnes v 17:15 začíná konečně astronomické jaro. Tipy a nápady, jak přivítat jaro a udělat něco sám pro sebe jsou tu!

celý článek
Jóga pro lenochy!

Jóga pro lenochy!

Také patříte mezi ty, kteří by rádi dělali nějaký sport, ale slézt z gauče je pro ně nadlidský výkon? Pak se radujte. Britský The Guardian přišel s tím, jak by měla vypadat jóga pro lenochy. Aneb sedm „pohybů“, které vás učiní šťastnými.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket