Pozvánka do světa krásy a harmonie

23. kosmetický veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA 2017 JARO opět v moderních halách areálu PVA EXPO PRAHA – LETŇANY v předjarním týdnu 10. a 11. března 2017.

Sladká zimní zelenina s batáty

Tuto úžasnou kombinaci chutí můžete použít jako přílohu či jen tak jako samostatný pokrm k obědu či večeři. Sladké a výrazné chutě zahřívají, proto jde o ideální pokrm pro zimní dny.

Sestoupení dovnitř

Najděte si čas a zastavte se. Vyzkoušejte krátkou meditaci, která obnoví energii i vnitřní sílu.

Novinky z nakladatelství ANAG

Knižní tipy nakladatelství ANAG - inspirujte se!

Džňánajóga

Náš seriál jsme začali bhaktijógou, cestou lásky a víry. V dnešní době však někteří lidé zjišťují, že pouhá víra nestačí. Současný člověk se ptá proč a jak a potřebuje důkazy, aby učení přijal a pochopil. Před vírou dává přednost vědě. Pravda vědu vítá. Kdyby se jí musela bát, nebyla by pravdou.

Únorové tipy pro zdraví

Mráz, sníh, nedostatek světla - to vše naplňuje současnou atmosféru. Sluneční svit není nijak velký, a tak začíná chybět energie. Abychom vše rozproudili, pomůžeme vám základními tipy na podporu energie a dobré nálady.

O životě s jógou...Marcela Martínková

"Jóga mě vede do mého nitra, osvobozuje z kontroly ega a probouzí krásnou energii ohně. Ten oheň zažehává vášeň pro život, zvětšuje sílu tvořit život, takový, jaký ho chci mít, a spaluje role oběti a chudinky..."

Svámí Gítánanda a jeho škola jógy

Svámí Gítánanda označoval jógu, kterou vyučoval, za jógu starých indických mudrců (doslova „rishiculture yoga“). Jeho žáci, kteří jsou rozeseti po celém světě a kteří studovali se svámím v rozmezí několika desetiletí, dnes tuto jógu označují jako školu Gítánanda jógu, a tím naznačují i svoji příslušnost k svému učiteli.

Čokoládovo-rozinkové kostky

Dnešní recept nebude ani tak zdravý a lehký, jako spíše tématický - bude o čokoládě. Abyste neměli výčitky a posílili dobrý pocit, je třeba si připravit vlastní, čokoládovou vášeň... :).

Nezavírejme se do vězení vlastních bičů

Jóga je svobodná. Udává směr, ale zároveň umožňuje, aby si každý ten svůj zvolil. V duchu toho pěstuje svobodnost v nás. Respektive ten, kdo se věnuje józe, pracuje de facto na tom, aby osvobodil ducha i tělo ze svazujících pout…