čtvrtek 22. 10. 2026
BLESKOVĚ
PERU se stává s bezpočtem svých silných energetických míst a krásnou přírodou stále častějším cílem organizátorů jógových retreatů. Lima se může pyšnit několika řetězci jógových studií, zejména její trendy čtvrť Miraflores, kde potkáte na ulici mnoho úředníků a manažerů, kteří v polední pauze rychlým krokem kráčejí s jógovou podložkou přes rameno do nejbližšího studia...
Pravidelně provádíte v podstatě stále stejné úkony. Vstáváte a usínáte, pracujete a bavíte se, jíte, cestujete a zase se vracíte. Po kolikáté už?
O fenyklu se říká, že ho buď milujete a nebo nenávidíte. Jeho typická chuť se nezavděčí všem. Dejte mu však šanci, obzvlášť teď v zimním období, kdy je kvalitní zeleniny opravdu málo.
Během života je naše tělo neustále vystavováno vnějším vlivům, které ovlivňují naše zdraví. Jedním z nejdůležitějších faktorů, které mají vliv na kvalitu života, je zdravá a vyvážená strava. Investice do zdraví by měly patřit na ty nejvyšší příčky našich životních hodnot a v dlouhodobém měřítku jsou nenahraditelné.
Značka přírodní a BIO kosmetiky Weleda přichystala ke dni svatého Valentýna pro své zákaznice novinku – rozšíří svůj sortiment o Tónující balzámy na rty.
Svatý Valentýn. Svátek všech zamilovaných. Slavíte jej? Jaký k němu máte přístup? Jak na něj nahlížíte? My jsme se dnes rozhodli podívat se na něj z poněkud jiného úhlu pohledu, než z jakého na něj bývá nahlíženo obvykle – jak jinak než z jógového. Protože oslava lásky jako takové k tomu přímo vybízí.
Díky dlouhodobým vazbám s komunitou Malého Tibetu, nabízí organizace Brontosauři v Himálajích možnost zažít Himálajskou kulturu autenticky, originálně a osobně. První cestu uspořádala v roce 2008 a letos v létě pošle účastníky do Malého Tibetu po desáté.
Patříte mezi ty, kteří se ještě nerozhodli, zda je jóga to pravé? Možná, že pravidelné praktikování jógy patří mezi vaše novoroční předsevzetí, ale vaše odhodlání již začíná ochabovat. Mám pro vás pět důvodů, proč vydržet. A věřte, že pokud vydržíte, najdete těch důvodů ještě mnohem víc.
Všude kolem nás vyskakují řádky, články, motta o tom, jak je jóga přínosná. Jak nám ulehčí život, jak díky ní zlepšíme zdraví, kondici, duševní rozpoložení. Ale známe to všichni – co si sami nezkusíme, to bychom neměli soudit.
Přátelství provází životem každého z nás. Potřebujeme pospolitost, sdílení a oporu. Říká se, že radost se dělením násobí – sdílení dává prožitkům větší sílu i náboj. Své příběhy potřebujeme někomu vyprávět.
