sobota 17. 10. 2026
BLESKOVĚ
Bílá barva je symbolem čistoty, neutrality, lehkosti i světla. A právě ona je tak typická pro kanadskou značku sportovního a volnočasového oblečení LOLË, kde si ve speciální bílé kolekci Live in the Sunshine můžete zacvičit i vy!
Jóga, a to zejména aštanga jóga, a směry protkané vinyasou, jsou fantastický způsob, jak tvarovat tělo, jelikož se tyto směry zaměřují na všechny hlavní svalové skupiny od nohou po svaly krční páteře, břišní svaly a celkový core a také paže.
Zdá se, že lidský organismus opravdu dokáže čerpat energii jinak, než jen dle doposud doložených chemických procesů...
Den plný inspirace, jógy, přátel a společnosti s časopisem JÓGA DNES v rámci Jóga Dnes Konference v Praze. Široký výběr lekcí jógy, jóga EXPO a mnoho dalších překvapení ... Hotel Hilton Old Town Prague 5.10.2019.
Letní emoji jógová výzva, která začíná už zítra 15. 7. a potrvá do 25. 7. 2019!
V letním období je důležité udržovat dóšu pitta vyrovnanou, neboť příliš mnoho ohně vás může spálit, zvenku i zevnitř. Pokud ještě navíc žijete v oblasti s horkým podnebím, o to víc si tyto rady třeba vzít k srdci. Vyzkoušejte následující ájurvédské tipy, abyste přežili léto v pohodě a harmonii.
Výběr věcí v pokoji je něco, co k dítěti patří, tříbí se tak jeho charakter a roste kreativita. V dětském pokoji se tvoří energie a dítě si na ni zvyká. Energie roste zároveň s ním. Myslím si, že pokud vznikne pěkný a pozitivní vztah mezi pokojem a dítětem, dochází k viditelnému psychickému a fyzickému růstu.
„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.
Léto je v našich geografických podmínkách obdobím, kdy je nejvíce světla a tepla. V následujících několika odstavcích se nedočtete, jak upravit svoji ásanovou praxi v horkých měsících nebo jak docílit ochlazení organismu, skrze dýchání přes ruličku z vlastního jazyka, ani vysvětlení, proč je třeba přes léto ještě více dbát na pitný režim...
Osvěžující, ochlazující, přirozeně sladké a zároveň i výživné – to je melounové smoothie, které určitě přes léto vyzkoušejte! Vodní meloun je navíc bohatý na vitamín C – jen 100 g vám zhruba dodá už 1/4 denní doporučené dávky tohoto vitamínu.
