articles

Těžké a ještě těžší

Těžké a ještě těžší

"Jóga mi pomáhá rozumět. Dětem, ostatním, sobě. Dodává mi sílu děti chránit před vším, co jim ubližuje, psychicky škodí, co jim přináší smutek..."

celý článek
Barbora Hu: K józe mne přivedla silná osobní zkušenost

Barbora Hu: K józe mne přivedla silná osobní zkušenost

„K józe jsem se dostala na prahu dětství a dospělosti, v temné noci svojí duše. Vděčím jí hlavně za to, že mi pomohla formulovat si potřebné otázky a dala směr v hledání odpovědí....“

celý článek
Manipúra čakra

Manipúra čakra

Základním tématem třetí čakry je moc a vláda. Potřeba moci, soutěživosti, vymezování si svého prostředí. Sídlí zde království ega – prosazení sebe sama vůči vnějšímu světu...

celý článek
Letní grilování: losos, tofu-burger i chřest

Letní grilování: losos, tofu-burger i chřest

Když grilovat, tak alespoň co nejzdravějším způsobem. Zde jsou 3 recepty, kterými se můžete inspirovat na vaší letní sezónu.

celý článek
Jak grilovat co nejzdravěji?

Jak grilovat co nejzdravěji?

Grilovování je letní společenskou událostí číslo 1. Nejedná se ale zrovna o nejzdravější způsob tepelné úpravy potravin. Čemu se vyvarovat? A čím grilované potraviny nejlépe doplnit?

celý článek
Na voňavé téma

Na voňavé téma

Přicházíte do svého oblíbeného studia na svou praxi jógy a už ode dveří cítíte příjemnou vůni jasmínu nebo santalového dřeva. Máte okamžitě pocit, že jste z hektického venkovního světa vstoupili do oázy klidu, vaše tělo se jakoby samovolně zbavuje napětí, myšlenky a starosti všedního dne necháváte za dveřmi a vy si jdete užít svou hodinu…

celý článek
Exkluzivní rozšířené letní vydání Jóga Dnes vychází již 26. 6. 2017!

Exkluzivní rozšířené letní vydání Jóga Dnes vychází již 26. 6. 2017!

132 stran letního čtení v novém vydání Jóga DNES pro vás vychází již před prázdninami, abyste si ho mohli přibalit na své letní dovolené! 

celý článek
Pránájáma – umění využití dechu podle jógy

Pránájáma – umění využití dechu podle jógy

Pránájáma, často označovaná jako dechové techniky, je nedílnou součástí tradiční jógy. Školy, které se hlásí k tomuto odkazu, vycházejí z metodiky, kterou v 1. tisíciletí př. Kr. vytvořil a popsal ve svém díle Jóga sútra učenec jménem Pataňdžali.

celý článek
Den jógy 21.6.2017

Den jógy 21.6.2017

21.6. slaví celý svět již 3. světový Den jógy!

celý článek
Dokonalost

Dokonalost

Ticho majestátných hor se rozlévá širokým údolím, jež je naplňováno zvuky zvonců pasoucích se krav. Malebnost alpské krajiny je prozářena slunečními paprsky a za občasného vzdáleného hřmění z jiných údolí umocňuje sílu vysokých hor...

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket