Power jóga
Zhubněte powerjógou
V powerjóze se jednotlivé pozice střídají v rytmu dechu a dosazují se do pozdravu slunci (súrja namaskár) A nebo B. Cvičení powerjógy rozvíjí pružnost, sílu a uvolnění, zlepšuje pohybový systém, srdečně-cévní a dýchací systém, podporuje imunitu a produkci hormonu (endokrinní systém).
celý článek
Lekce jógy plná síly a lehkosti
Powerjóga CORE je prvotní počin JÓGA VIRTUAL a Václava Krejčíka, přinést do virtuálního světa první lekci powerjógy pro domácí přehrávání na PC, tabletech a nebo telefonech.
celý článek
Powerjóga pro domácí praxi (step by step)
12 let sesbíraných zkušeností a prožitků. Životní setkání, běžné okamžiky, pravdy, „křivdy“ a mezníky, které mi pomohly najít moji cestu. To vše jsem přenesl na papír a vtiskl do své nové knihy. ...
celý článekPowerjóga - nová cesta
Nová kniha Václava Krejčíka Powerjóga - nová cesta vám pomůže zlepšit fyzickou i psychickou kondici pomocí powerjógy, zdravé stravy, správného dýchání a relaxace. Nastartuje, nebo restartuje váš život... celý článekPowerjóga - cesta mírumilovného bojovníka!
Před 10 lety se powerjóga rozběhla do všech sportovních center. Ovlivnila mnohé životy lidí a ukázala novou cestu při trénování těla a zlepšení psychické kondice. Z powerjógy se stal celistvý program,... celý článekPowerjóga - staňte se hrdinou!
Powerjóga – staňte se hrdinou! Když vzpomínám na začátky s powerjógou, byl jsem velice naivní a rychlý. Zajíma-lo mě pouze tělo a nic víc. Vytrénovat ho, aby mu slušelo oblečení, zpotit ho, aby v něm ...
celý článekCvičte, dýchejte a opakujte!
8.4. vychází nové DVD v Edici JÓGA DNES Powerjóga SLOW FLOW. Bez dechu není života a powerjóga představuje život v klidu, pohodě a síle. Je to živý proces a zábava, v nichž se kloubí protažení se sílo... celý článekPowerjóga Edice 2011 - DVD opět v prodeji od 1.2.2013
Velice oblíbený 2 DVD SET Powerjóga Edice 2011 autora Václava Krejčíka opět vychází v reedici. Jóga je charakteristická svou otevřenou náručí pro všechny, kteří se nechtějí nec...
celý článek8 důvodů proč cvičit powerjógu?
Osm důvodů, proč začít s powerjógou! jóga a ásany, které jsou cvičeny dynamicky se plynule opakují jedna za druhou v koloběhu pozdravu slunci v rytmu dechu s cílem uvolnit, protáhnout a posílit celé t... celý článekPowerjóga HOT a příjemné teplo
Blahodárné účinky jógy pro tělo i mysl jsou ověřeny praxí starou více než 5000 let. Každý si může vybrat svůj styl. Někdo upřednostňuje klidnější tempo, pro jiného jsou efektivnější dynamické či silov... celý článek
