Power jóga

Powerjóga - cesta mírumilovného bojovníka!

Před 10 lety se powerjóga rozběhla do všech sportovních center. Ovlivnila mnohé životy lidí a ukázala novou cestu při trénování těla a zlepšení psychické kondice. Z powerjógy se stal celistvý program,...

29. 07. 2013

Cvičte, dýchejte a opakujte!

8.4. vychází nové DVD v Edici JÓGA DNES Powerjóga SLOW FLOW. Bez dechu není života a powerjóga představuje život v klidu, pohodě a síle. Je to živý proces a zábava, v nichž se kloubí protažení se sílo...

02. 04. 2013

Powerjóga HOT a příjemné teplo

Blahodárné účinky jógy pro tělo i mysl jsou ověřeny praxí starou více než 5000 let. Každý si může vybrat svůj styl. Někdo upřednostňuje klidnější tempo, pro jiného jsou efektivnější dynamické či silov...

16. 07. 2012

Powerjóga Inspirace

Podzim je roční období, kdy se dny zkracují a noci prodlužují. Ubývá slunečního svitu a dochází k přípravě organismu na zimní měsíce. Aby člověk energeticky a fyzicky nestrádal, je vhodné včas se zamy...

12. 07. 2012

Powerjóga a vnitřní rovnováha

Zastavit se, uvolnit se a dýchat. Procvičit sestavu ásan, věnovat čas pránájámě a v neposlední řadě relaxovat nebo i meditovat? Pro psychiku jsou jóga a powerjóga „pilukou”, která léčí! I když je zcel...

13. 06. 2012

Posuňte radost jógy o kousíček dále

Zajímá vás powerjóga, nebo hathajóga? Jste nadšeným klientem lekcí jógy a chcete prohloubit své znalosti a dovednosti tak, abyste mohi svou zkušenost a techniky jógy předávat i potencionálním zájemcům...

03. 06. 2012

Detox powerjógou

Cvičení powerjógy je určené všem, kteří vnímají své tělo jako přítele a chtějí mu poskytnout intenzivní trénink pro svalovou sílu a pružnost. Pokud nám má být tělo společníkem celý život, je nutné o n...

26. 03. 2012

Turné I love poweryoga 2012 startuje!

I love poweryoga 2012 startuje! Václav Krejčík Od března 2012 a v průběhu celého roku se opět můžete setkat ve svém městě s Václavem Krejčíkem na jeho novém cvičebním turné I love poweryoga 2012...

22. 02. 2012

BootCAMP - trénujte powerjógu a posuňte se dál!

Bootcamp (pro širokou veřejnost) otevře zákoutí powerjógy a bude vás motivovat pro její pravidelné cvičení. Ať cvičíte 10 dnů nebo 10 let, projdete praxí vedených lekcí (dáte si do těla), vypilujete t...

01. 02. 2012

Etika powerjógy

Při cvičení jógy byste si měli být (a nejenom tam) naprosto vědomi, co právě provádíte. Jakým způsobem dýcháte, jak ovládáte své tělo a co cítíte. To je trojice vědomostních úkonů, které tvoří sp...

14. 11. 2011

předchozí strana

následující strana