O životě

Věřit sám sobě je velké umění

Věřit sám sobě je velké umění

Jako malé dítě jsem nevynikal v žádných disciplínách. Po pravdě řečeno mi nešlo nic. Byl jsem naprosto neprůbojné dítě. Kam mě posadili, tam mě vždycky našli.

celý článek
Jóga a sebepoznání

Jóga a sebepoznání

V dnešní urychlené době, kdy běžíme od jedné povinnosti k druhé, snažíme se vyhovět přáním všech okolo nás, nabíráme na sebe nespočet zatěžujících povinností, zapomínáme, že také existujeme, dýcháme, žijeme....

celý článek
Jak si prodloužit život

Jak si prodloužit život

Ne nadarmo se říká, že smích je nejlepší lék...Na lidi, kteří se na vás mračí, se usmějte o to více a nenechte si zkazit náladu!

celý článek
WABI-SABI v lásce

WABI-SABI v lásce

Koncept wabi-sabi se opírá o tři základní myšlenky: „nic netrvá věčně“, „nic není hotové“ a „a nic není dokonalé“. Wabi-sabi učí vidět krásu v nedokonalosti, asymetrii a jednoduchosti. Podtrhuje přijetí pomíjivosti, neukončenosti, plynutí přírodních dějů.

celý článek
Ke štěstí potřebujeme chůzi a MANTRY

Ke štěstí potřebujeme chůzi a MANTRY

Když jsem se nedávno potkala s Kateřinou Kolihovou, majitelkou Naam Joga Studia, řekla mi: „Aby byl člověk šťastný, nepotřebuje nic jiného než chůzi a zpívání manter. Chůzí totiž harmonizuje tělo a zpěvem manter otvírá své srdce.“ Všichni víme, jak je samotný zpěv zdravý. Zpěv manter potom transformativní a léčivý.

celý článek
Na cestách k sobě

Na cestách k sobě

Zastavení a rozjímání je pro mě být s radostí sám se sebou a klidně ve společnosti podobně neomezeně smýšlejících lidí, jejichž energie pomáhá k proměně všeho okolo, i když to na první pohled třeba vidět není. Je to však cítit!

celý článek
Vnímání partnera všemi smysly

Vnímání partnera všemi smysly

Tantra je jednou z ověřených a účinných cest, jak růst v partnerství a skrze ně. Není to žádná víra, ani filozofie, ani sekta. Je to mapa lidské zkušenosti, která nabízí různé formy cvičení, meditací, dotekových a jiných technik.

celý článek
Očekávání...praxe jógy

Očekávání...praxe jógy

Očekávání, že nový rok s sebou přinese změny a novosti, očekávání, že nový rok bude lepší...,že se nám podaří splnit sliby, které si ke konci starého roku dáváme. Neomezují naše očekávání možnost prožívat situace a život takový, jaký je?  

PF 2016 od celé redakce našim čténářům! 

celý článek
Dynamizace změnou – rovnováha balancování

Dynamizace změnou – rovnováha balancování

Rovnováha, harmonie, vyrovnanost. Všechna tato slova stále dokola slýchávám, čtu a dostávám, jako dobře míněnou radu pro stav ducha, kdy člověku v nitru všechno zešedne, přestože by měl být oficiálně zcela a nepokrytě spokojený. My ale přece nejsme žádní roboti.

celý článek
Jógová syntéza a kreativita

Jógová syntéza a kreativita

Ve světě jógy je celkem snadné nechat se unést touhou zvládnout stejné pozice jako soused na vedlejší jógamatce. Vytvoříme si očekávání vlastního výkonu, naložíme si jej na svá bedra a dostáváme se do pozice, kdy sami na sebe tlačíme a narážíme na zklamání. Očekávání se ale prolíná jógovou cestou i v mnoha dalších aspektech a zajisté je tvrdým oříškem pro každého z nás.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket