articles

Děkuji ti, jógo!

Děkuji ti, jógo!

Všude kolem nás vyskakují řádky, články, motta o tom, jak je jóga přínosná. Jak nám ulehčí život, jak díky ní zlepšíme zdraví, kondici, duševní rozpoložení. Ale známe to všichni – co si sami nezkusíme, to bychom neměli soudit.

celý článek
14.2. - Den přátel

14.2. - Den přátel

Přátelství provází životem každého z nás. Potřebujeme pospolitost, sdílení a oporu. Říká se, že radost se dělením násobí – sdílení dává prožitkům větší sílu i náboj. Své příběhy potřebujeme někomu vyprávět.

celý článek
Pozvánka do světa krásy a harmonie

Pozvánka do světa krásy a harmonie

23. kosmetický veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA 2017 JARO opět v moderních halách areálu PVA EXPO PRAHA – LETŇANY v předjarním týdnu 10. a 11. března 2017.

celý článek
Gram praxe je cennější než tuna teorie

Gram praxe je cennější než tuna teorie

Dost bylo napsáno o tom, co je jóga a jak je zdraví prospěšná, jak provádět jógová cvičení, co jsou čakry a kundaliní a jak ji probouzet. Tak čteme a hltáme informace, obdobně jako hltáme jídlo.

celý článek
Sladká zimní zelenina s batáty

Sladká zimní zelenina s batáty

Tuto úžasnou kombinaci chutí můžete použít jako přílohu či jen tak jako samostatný pokrm k obědu či večeři. Sladké a výrazné chutě zahřívají, proto jde o ideální pokrm pro zimní dny.

celý článek
Potravinové intolerance

Potravinové intolerance

Potravinové intolerance jsou relativně novým původcem velmi rozmanitých zdravotních obtíží, které často nemají jasnou a lehce diagnostikovatelnou příčinu.

celý článek
Sestoupení dovnitř

Sestoupení dovnitř

Najděte si čas a zastavte se. Vyzkoušejte krátkou meditaci, která obnoví energii i vnitřní sílu.

celý článek
Jógový výdech

Jógový výdech

Jakmile slyšíme, jak důležité je pro naše zdraví správné dýchání, zhluboka se nadechneme, jako bychom tím mohli napravit všechny chyby z minulosti. Je to ale přesně naopak: Tajemství plnějšího dýchání je totiž ukryto právě ve výdechu.

celý článek
Novinky z nakladatelství ANAG

Novinky z nakladatelství ANAG

Knižní tipy nakladatelství ANAG - inspirujte se!

celý článek
Kundaliní jóga pro zdraví

Kundaliní jóga pro zdraví

Jak jsem psala ve svém úvodním článku, kundaliní jóga v sobě obsahuje spoustu specifických „oddělení.“ Jedním z nich je zdraví. Propojení těla, mysli i duše se téměř ihned odrazí v našem pocitu klidu a radosti. Uvolněním stresu, ke kterému během cvičení dochází je jen začátek, ale velmi podstatný.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket