articles

Stravou proti pracovní únavě

Stravou proti pracovní únavě

Pracovní nasazení ve všedním dni často dramaticky kolísá. Jen málokdy člověk udrží 100 % koncentraci po 8-10 hodin denně. Slabé chvilky, kdy nastává čas kávy či něčeho sladkého jsou nutností. Pocity, kdy byste si šli nejraději chvíli lehnout... Jde proti tomu všemu bojovat? Ano, vhodnou stravou!

celý článek
Weleda Jóga DNES Konference 2017 Praha

Weleda Jóga DNES Konference 2017 Praha

21.10. se opět po roce sejdeme na pražské Jóga DNES konferenci 2017 v příjemném prostředí hotelu HILTON PRAGUE OLD TOWN.

celý článek
Ranní praxe: Co přichází bezprostředně po probuzení?

Ranní praxe: Co přichází bezprostředně po probuzení?

Jaro je tradičně spojováno s obdobím očisty. Ačkoliv podobné tendence zpravidla míváme již počátkem roku, kdy nás v lednu touha po dokonalém těle vhání do dodržování rozličných diet, s příchodem jara se ona potřeba očištění ozývá vyloženě naléhavě.

celý článek
Jóga a vývojová kineziologie

Jóga a vývojová kineziologie

Kineziologie je nauka o pohybu, která u něj zkoumá psycho-somato-motorické vztahy. Vývojová kineziologie (přesněji řečeno jeden z jejích směrů) pak zkoumá vývoj pohybového chování v souvislosti s ontogenezí, tedy s vývojem jedince, který je primárně určen dědičností.

celý článek
Stoj na hlavě

Stoj na hlavě

Stoj na hlavě – šíršásana je králem mezi ásanami. Ve většině případů musíte přemoci vlastní strach a o to je pak pozice větší odměnou...

celý článek
Červnové tipy pro zdraví

Červnové tipy pro zdraví

Dny jsou dlouhé, většinou slunečné a již teplé. Příroda si s námi v letošním roce pohrává (stejně jako my s ní), ale charakter počasí měsíce června zůstává, více či méně, zachován. 

celý článek
O životě s jógou...Petr Smil

O životě s jógou...Petr Smil

"Za nejdůležitější považuji jógu v tichosti a neokázale žít, nikoliv cosi cvičit"

celý článek
Adrian Cox v pražském Namastery

Adrian Cox v pražském Namastery

Drazí přátelé! 17.-18. června přivítá pražské jógové studio Namastery uznávaného lektora jógy Adriana Coxe, zakladatele jednoho z nejvyhledávanějších světových studií - Yoga Elements v Bangkoku. Jeho studio získalo několik ocenění a řadí se mezi naprostou světovou špičku.

celý článek
Yogas citta –vrtti-nirodhah

Yogas citta –vrtti-nirodhah

Slovo jóga pochází ze sanskrtského slovního základu jug a je překládáno jako „jho“. V západní civilizaci je pojímán člověk odděleně od své duše. Cílem jógy je nastolení jednoty těla i duše. Lidský rozum má dvojnou povahu. Umí rozlišovat mezi tím a oním. Jóga je umění jednoty protikladů. 

celý článek
Jahodové knedlíky

Jahodové knedlíky

Připravte se na sezónu jahod! V létě už budete mít své oblíbené recepty zajeté a budete si užívat jahod na plno.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket