pátek 16. 10. 2026
BLESKOVĚ
Letošní vítěz Wimbledonu o tom, jak mu změna jeho životního stylu pomohla změnit hru.
I když slunce ještě praží a léto je v plném proudu, do butiku LOLË již dorazily první vlaštovky z nové kolekce pro nadcházející podzim s názvem Nostalgia. Je inspirovaná 90. léty a o decentní i o zářivé barvy tu není nouze.
Hyperlordóza, tedy nadměrné zakřivení bederní páteře, je velmi častou odchylkou v držení těla zejména v západní civilizaci se sedavým stylem života. Je vždy spojená se svalovými dysbalancemi.
Přinášíme vám rozhovor s lektorem mindfulness, výzkumníkem a spolutvůrcem Mindfulness Clubu Markem Vichem.
Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.
Když si zadáte do Googlu slovo rituál, zobrazí se vám tato definice: „Rituál (z latinského ritualis = obřadný), obřad, ceremonie, ceremoniál je způsob chování založený na tradičních, osvědčených, prověřených pravidlech, normách.“
Cuketový chlebíček je vláčná alternativa klasického chleba, do které schováte přebytečnou úrodu cuket. Skvěle chutná s tvarohovým kozím sýrem a sušenými rajčaty v olivovém oleji.
Prázdniny střídá realita a plno nových změn – ať už první den ve školce, ve škole, přestup na střední nebo vysokou školu či návrat po mateřské znovu do zaměstnání. Je to doba plná emocí a zvykání si na nový režim. Víme, jak vše zvládnout lépe a v pohodě.
Někdy je těžké nezabřednout do koloběhu pracovních povinností, které plní naše všední dny. Nadhled potřebný pro jejich zvládnutí dodá jóga společně s uvědoměním si neměnnosti věčného plynutí.
Británie zveřejnila dosud nepublikovaný seznam žen, které v historickém měřítku napomohly úspěšnému rozvoji jógy! Jogínky Sunita a Kailash Puri přispěly k popularizaci jógy ve Velké Británii, ale jejich učení zůstalo v nepsané podobě a na jejich význam se do značné míry zapomnělo.
