articles

Jóga může působit na snížení hladiny cukru v krvi

Jóga může působit na snížení hladiny cukru v krvi

Viparita karaní mudra a další pozice působí velice dobře na hladinu cukru v krvi. Pravidelnou jógovou praxí můžete pomoci sobě sama, pokud trpíte cukrovkou. 

celý článek
Život, nejlepší náš učitel

Život, nejlepší náš učitel

Jsme-li na něco zvyklí, stále to vyhledáváme a obklopujeme se tím. Dává nám to pocit jistoty. Ale v podmínkách bez komfortu (jistot) dochází k vnitřnímu probuzení a transformací na základě konfrontace sebe sama, nových podmínek, představ a očekávání.

celý článek
Harmonie pomocí zvuků a vibrací

Harmonie pomocí zvuků a vibrací

Pokud se ponoříme do rozšířeného stavu vědomí, v kterém jsou obě poloviny mozku synchronizovány, otevře se nám holografický prostor, který je mystiky nazýván Akasha.

celý článek
Úvaha nad jarní očistou

Úvaha nad jarní očistou

Už vám hlavou problikla myšlenka o odlehčení, očistě nebo nějaké změně? Blíží se úplněk, ale i jaro ....zamyšlení Michaely Bebové právě pro vás. 

celý článek
Přirozeně se očistit, posílit a jako bonus i zhubnout

Přirozeně se očistit, posílit a jako bonus i zhubnout

Zdá se, že v dnešní době jsme ztratili veškerou víru ve vlastní zázračnou uzdravující moc našeho těla. Hledáme rychlé a okamžité léčení našich nemocí v požívání přípravků ve formě léků a jiných chemikálií.

celý článek
Zimní polévka a koření

Zimní polévka a koření

Podle ájurvédy, indické medicíny, čerstvá zelenina vnitřně ochlazuje, což může být v zimním období spíše kontraindikační. Cílem je organismus zahřát a k tomu nám poslouží kořenová zelenina a zahřívací koření.

celý článek
Výherci soutěže o knihu: První telefonát z nebe

Výherci soutěže o knihu: První telefonát z nebe

Vydavatelství PRAH věnovalo 3 ks knížky První telefonát z nebe autora Mitche Alboma do soutěže JÓGA DNES. Zde jsou výherci. 

celý článek
Hubnutí...cíl, nebo vedlejší efekt?

Hubnutí...cíl, nebo vedlejší efekt?

I přes nespočet zaručených postupů a astronomických finančních investic do výzkumu a vývoje rozličných léků a doplňků stravy se naše společnost stále více potýká s nadváhou a obezitou.

celý článek
Jóga a splín

Jóga a splín

 Ať už venku prší nebo mrzne, hodina strávená soustředěným cvičením vylepší každý den.

celý článek
Příběh tam a zase zpátky a zase tam?

Příběh tam a zase zpátky a zase tam?

Tereza Holušová, nová autorka redakce JÓGA DNES píše svůj indický příběh. Je to příběh překvapivý a neustále probíhající. Příběh, ve kterém byla hlavní hrdinka vedena kamsi daleko, neznámo kde, neznámo proč.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket