úterý 27. 7. 2021
BLESKOVĚ
Dnes už i věda uznává, že chemické procesy těla nejsou ovlivňovány pouze příjmem vody a stravy, ale i interními stavy. Energie je základem života. Prána proudí vším, co existuje....
Cizrnová čoko-pomazánka je zdravější verzí oblíbené čokoládové pomazánky, kterou se nemusíte bát dávat ani dětem – jednak má skvělé nutriční složení a jednak chutná opravdu skvěle.
S příchodem jarních měsíců přichází i všudypřítomné skloňování slov, jako je detoxikace, detox, půst, očista či odlehčení. Tak nějak jsme si na to již zvykli – stejně jako jsou Vánoce a svátky dobou hodování na tučných a těžkých pokrmech, jarní slunovrat startuje období, kdy cítí většina potřebu se čistit.
Téměř každé jógové studio již nabízí své lekce v době oběda, a jak se zdá, zájemců o jógu během polední přestávky stále přibývá. Jaké jsou výhody a jaké nevýhody poledního cvičení? Je dobré vyměnit cvičení za oběd?
Událost s názvem „Bílé ženy jógy“, která byla zřízena na platformě Meetup, byla z webových stránek odstraněna po odezvě na Twitteru. Ta vznikla mezi její zakladatelkou a ostatními lidmi, kteří akci považují za rasistickou, což je něco, co jde proti filosofii jógy jako takové.
Zážitková dovolená, zážitková gastronomie, zážitky pro děti v zábavních parcích, zážitek jako dárek. Zdá se, že jsme společností, která se chce nejen ubavit k smrti (Amusing ourselves to death, Neil Postman), ale také společností, která si chce užít a zažít vše nadoraz.
Již zítra ve 2 hod v noci se mění čas. A to s sebou nese mnohem více než jen to, že budeme o hodinu dříve vstávat a že den bude, co se světla týče, o něco delší. Každý na změnu času reaguje jinak. Vyznat se v tom a pochopit změny, které se možná změnou času dotýkají i našeho nitra, pomůže jóga.
Vaše lekce není místem pro stížnosti na váš osud a domácí trable. Pokud učíte, učte a naslouchejte...
Je tu další jógová výzva! Od 1. do 21. dubna běží Velikonoční jógová challenge, které se mohou zúčastnit jednotlivci, páry i celá jógová studia! Jak se zúčastnit? Jací jsou hosté výzvy? A to nejdůležitější – jaké jsou soutěžcí pozice?
Probuďte svou energii společnou jógovou praxí v malebné přírodě Kryštofova Údolí.
