Novodobý název "MLGÁNÍ" je spojován z 80. lety minulého století, kdy tento léčebný a očistný postup znovu připomněl MUDr. Fedor Karach. Výhodou této metody je její snadná aplikace a zařazení do našich každodenních rituálů. Zabere nám pouze několik minut denně (přibližně 12-18) a její účinky jsou mnohdy neuvěřitelné...
Lingam (linga, ling, Shiv ling) je v Indii zobrazován v různých formách falického symbolu. Je uctíván v podobě fyzického mužského falu, ale také jako abstraktní nehmotná síla Šivovy sexuální, ohnivé a kreativní tvořitelské podstaty. Rozehřívá, posiluje, propojuje, ochraňuje i spaluje, a proto tato energie vždy potřebuje spočinout v lůně svého protikladu.
K podzimu dýně prostě patří, proto nemohou chybět ani dýňové recepty. Vyzkoušejte tento lehký dýňový chlebíček, který se hodí jak k polévce, tak k různým pomazánkám či sendvičům.
Příroda je neuvěřitelně mocná a evoluce neoddiskutovatelná. Z toho důvodu disponuje náš metabolismus ještě jedním, volně řečeno „záložním“ pohonem, díky kterému se tvoří základní zdroje energie, a ten nazýváme ketóza....
Také máte při praxi někdy tendenci střídat polohu za polohou? Přemýšleli jste proč vlastně? Protože nedokážeme setrvat v klidu v jedné poloze. Mysl žádá nové podněty, a tak jí je dáváme a měníme polohy....
Existuje nějaký jednoduchý návod na zapojení bandh při cvičení jógy? Existuje univerzální postup na správné cvičení? Může být jógová terapie návodem, jednoduchostí a přirozenou odpověďí?
Rádi soutěžíte? Rádi si hrajete a bavíte se? Máte rádi jógu? Zúčastněte se, a třeba i soutěžte s časopisem Jóga Dnes v druhé československé jógové výzvě.
Představuji si pomyslný nepopsaný list papíru. Je přede mnou a je jenom na mně, co tam napíšu, co z něj vytvořím a co do něj vložím. Jenom já rozhoduji o tom, co zůstane na papíře napsáno, co si lidé budou číst a co po mně zůstane....
