articles

Nové číslo Jóga DNES vychází již 4.9.2017!

Nové číslo Jóga DNES vychází již 4.9.2017!

Již za dva týdny - 4.9.2017 - se můžete těšit na novou dávku nejen jógové inspirace!

celý článek
Jóga ve spojení s přírodou

Jóga ve spojení s přírodou

Dnes jsem se zastavila na svém oblíbeném místě a tentokrát jsem cítila zase tu „podivnost“. Něco se děje, něco se stane, má se stát…

celý článek
Jogou učím seba a ostatných krajšie žiť

Jogou učím seba a ostatných krajšie žiť

„Žijeme v hektickom, rýchlom svete, vo svete počítačov a sociálnych sietí, vo svete, kde materiálne je viac ako duchovné. Ja jogu vidím ako prostriedok, bez rozdielu generácií, ktorý nám pomôže túto záťaž uľahčiť....“

celý článek
Opičí (ne)klid

Opičí (ne)klid

V Indii i jiných koutech Asie jsem se opakovaně vydala na tzv. silent retreat – tichý retreat. S nikým nemluvíte, hodiny denně se pokoušíte porovnat tělo do vzpřímené polohy a pročistit mysl, aby přišlo aspoň na chvilku. Ticho.

celý článek
Krémové špagety se žampiony

Krémové špagety se žampiony

Toto jídlo je skvělé v tom, že si ho každý může pozměnit podle svého – lze ho připravit bez lepku, vegansky nebo jako klasickou, poctivou italskou pastu. Na pepři zde nešetřete, dodává těstovinám spolu se žampiony ten pravý šmrnc.

celý článek
Kvalitní spánek jako základ zdraví

Kvalitní spánek jako základ zdraví

Každý člověk snáší nedostatek spánku jinak. Jednomu stačí 4 hodiny denně a je svěží jako rybička, druhý je po dvou dnech takového režimu tak unavený, že usíná ve stoje. Tak jako tak má nedostatek spánku důsledky na chování našeho těla....

celý článek
Anaháta čakra

Anaháta čakra

„Nejkrásnějším dárkem duše člověku je schopnost radovat se“

Vauvenargues

 

celý článek
Jak je možné stát špatně na hlavě?

Jak je možné stát špatně na hlavě?

Stoj je jeden ze základních poloh lidského fyzického těla. Vychází z něj řada, možná většina pohybů, které vykonáváme každý den. Stoj je pro nás tak samozřejmý. Provádíme jej neustále. I přesto můžeme říci, že mnozí z nás neumí stát nohama pevně na zemi. Ať již je to myšleno v rovině vnitřní, či v rovině fyzické. A teď si představme, že člověk, který neumí stát nohama na zemi, se začne pokoušet postavit se na hlavu. Může to vůbec dopadnout dobře?

celý článek
Vyhrajte cestu kolem světa s Weledou!

Vyhrajte cestu kolem světa s Weledou!

Vydejte se objevovat krásy světa, jedinečné fair trade projekty získávání surovin, pobočky a pestré zahrady Weledy díky soutěži Weleda Global Garden.

celý článek
Dhanurásana (Napjatý luk)

Dhanurásana (Napjatý luk)

Zamiřte šíp, který se napíná v tětivě luku, na přesný cíl. Fixujte své myšlenky a vnímejte tento svůj úmysl....

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket