articles

O životě s jógou......Lenka Knag (Śivā)

O životě s jógou......Lenka Knag (Śivā)

Žiju s manželem a dvouletým synem střídavě v NY a v Ostravě, ten kontrast mi přijde úžasný. V posledních letech se hodně vracívám do rodné Ostravy, kde jsem založila před pěti lety první jógové studio Pranava a jednou ročně mě tu zavanou povinnosti k mému dalšímu dítku, festivalu jógy, který letos oslavil 4. narozeniny.

celý článek
Zdravá strava -  žádná věda: (3.díl - S vůní prázdnin.....)

Zdravá strava - žádná věda: (3.díl - S vůní prázdnin.....)

Podle kalendáře za sebou máme první letní týden a na dveře už klepe čas prázdnin. Nastává asi nejpříjemnější část roku. V teplých měsících automaticky inklinujeme ke svěžím jídlům a ve stejném duchu budou tentokrát i naše recepty.

celý článek
O životě s jógou ......Naděžda Brzobohatá

O životě s jógou ......Naděžda Brzobohatá

Moje role tady a teď je být otevřená novým věcem, učit se, prohlubovat soucítění a porozumění, a pracovat na vylepšování vztahů.

celý článek
Zbavit se celulitidy je komplexní proces. Ne však nemožný!

Zbavit se celulitidy je komplexní proces. Ne však nemožný!

Tolik nenáviděná celulitida jde ruku v ruce s dnešním nezdravým způsobem života. Přemíra stravy založené na chemii, živočišných tucích a rafinovaných cukrech je živnou půdou tolik nenáviděné pomerančové kůže. 

celý článek
Jógasútra (sthira-sukham)

Jógasútra (sthira-sukham)

Jógasútra je často zmiňována jógová kniha, o kterou se opírají různé styly jógy a každý svým způsobem. Sútra se překládá jako niť, provázek, který má něčím provést, na něco ťuknout...

celý článek
Květáková a bramborová masala s lisovaným ředkvičkovým salátem

Květáková a bramborová masala s lisovaným ředkvičkovým salátem

Brzy přijde doba, kdy nás v obchodech bude svou nízkou cenou lákat květák. Jak si ho ale připravit podle ájurvédy?

celý článek
V Praze se slaví 1. mezinárodní den jógy

V Praze se slaví 1. mezinárodní den jógy

Energie tisíce jogínů pod jednou střechou! O2 arenu znovu ovládne klidná síla a úžasná atmosféra Reebok Yoga Sensation. Už 21. června zažijete oslavu jógy s hvězdnou Tarou Stiles a dalšími skvělými lektory.

celý článek
Ministerstvo jógy a ájurvédy v Indii

Ministerstvo jógy a ájurvédy v Indii

Jóga do škol, mezinárodní den jógy (21.6.), prezentace ájurvédských lékařů a lekcí jógy zdarma napříč světem...to je poselství indického jógového ministra světu. Proběhlo vyhlášení 1. mezinárodního dne jógy. V Praze se slaví na Reebok Yoga Sensation v O2 aréně. 

celý článek
Zdravá strava - žádná věda! (2. díl - I bez lepku to jde chutně...)

Zdravá strava - žádná věda! (2. díl - I bez lepku to jde chutně...)

Při vyslovení sousloví "bezlepkové jídlo" si mnoho lidí představí jídlo nějakým způsobem chuťově omezené. Opak je však pravdou. Bezlepkové vaření může být stejně tak chutné jako to lepkové.

celý článek
Před a po - nač bychom neměli zapomínat

Před a po - nač bychom neměli zapomínat

Občas se to prostě stane – vplutí do lekce nebo její zakončení neproběhne tak jak bychom chtěli. Někdy je to nekonečná výmluvnost kolegy před odchodem z práce, zlý pohled kyselé paní v tramvaji, které vadí vaše jóga matka přes rameno, jindy zapnutý telefon.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket