Teacher toolbox blog

Klid, nirodha, nedílná součást jógové praxe i našich životů

Klid, nirodha, nedílná součást jógové praxe i našich životů

Mnoho lidí, zejména těch, co s jógou začínají, mají potřebu si stanovit cíl a hodnotit jeho dosažení. Co je tím myšleno? Například, chci umět stoj na rukou, chci v něm vydržet minutu nebo dvě, chci zvládnout všechny varianty záklonů… Je vám to povědomé?

celý článek
Síla slov, aneb téma vaší lekce

Síla slov, aneb téma vaší lekce

Jak správně zařadit téma do lekce? Jaká témata zvolit a kde je hledat? A kde hledat nápady?

celý článek
Jóga a západní svět...?!

Jóga a západní svět...?!

Pokud dnes v naší společnosti vyřknete slovo jóga, všichni vědí. Když jsem začínala učit před téměř dvaceti lety, lidé se na mě dívali podezřele, někteří si mysleli, že patřím do nějaké sekty, a jiní že jsem blázen. Dnes je situace úplně jiná.

celý článek
9 tipů začínajícím lektorům aneb jak nalézt pevnou půdu pod nohama

9 tipů začínajícím lektorům aneb jak nalézt pevnou půdu pod nohama

Dokončili jste svůj lektorský kurz nebo již učíte pár let, a stejně cítíte pocit nervozity a trémy? Nevadí. Těchto pár tipů vám pomůže nalézt pevnou půdu pod nohama a v každé lekci odevzdat to nejlepší z vás.

celý článek
Jóga – více než jen učení pozic

Jóga – více než jen učení pozic

Praxe jógy učí studenty i učitele trpělivosti, sebepoznání, mění náš pohled na věci, situace a lidi okolo nás....

celý článek
Nechte starosti za dveřmi a usmívejte se!

Nechte starosti za dveřmi a usmívejte se!

Vaše lekce není místem pro stížnosti na váš osud a domácí trable. Pokud učíte, učte a naslouchejte...

celý článek
Jak být dobrým učitelem? Buďte sami sebou!

Jak být dobrým učitelem? Buďte sami sebou!

Určitě jste tuto frázi milionkrát slyšeli, ale co to vlastně znamená, a jak ji správně uchopit?

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket