BLESKOVĚ

Pikantní dýňová polévka se zázvorem

Dýňová polévka je symbolem podzimu. Můžete ji připravit na mnoho způsobů a nikdy nešlápnete vedle. Máme pro vás recept na pikantnější verzi, o to více ale zahřeje.

LIVE IN THE SUNSHINE 2019: Praha cvičila jógu v bílé na jedinečné akci LOLË

V oblečení kanadské značky LOLË uvidíte nejednu světovou celebritu, ale ve světě jsou legendární i tzv. White Tour, kdy se ve výjimečných prostorech v bílém oblečení a na žlutých podložkách cvičí hromadně jóga. A pozadu nezůstala ani Praha, která v den české státnosti v kapli Sacre Coeur uspořádala akci LIVE IN THE SUNSHINE pod vedením těch nejlepších jógových učitelů.

Hledejme radost, svůj přirozený stav, v záklonech

V aštanga józe se záklony učí až ve chvíli, kdy umíte perfektně předklony. Jsou i tací, kteří několik let drtí předklony a jejich guru, učitel, je do záklonu nepustí...

Má cesta k józe

V rámci letní literární výzvy jste nám zasílali své příspěvky na téma Má cesta k józe. S nastupujícím podzimem ty nejzajímavější z nich uveřejníme.

George Kittle, hráč amerického fotbalu, čerpá svou sílu z jógy praktikované během offseason!

Týmy amerického fotbalu jsou známé svým rychlým a silovým tréninkem. Kromě tvrdého tréninku jeden z místních hráčů, George Kittle, zahrnul do své denní rutiny jógu, kterou praktikoval se svou sestrou Emmou jako součást offseason tréninkového režimu v Nashvillu v Tennu.

5 pozic, díky kterým odbouráte „staré“ a připravíte se na příchod nového

Změny ročních období nám jako přirozený koloběh života připomínají, že vždy něco končí a něco nového začíná. Pokaždé přizpůsobíme svůj vnější život a aklimatizujeme se na měnící se počasí, ale už zapomínáme na říši uvnitř nás, která také potřebuje posun...

Ájurvédské tipy na podzim

Co nám ájurvéda radí s nastupujícím podzimním obdobím? Pozor by si měly dát zejména váty....

Jógové vyjádření aneb rozdíly v tom, jestli je člověk introvert, a nebo extrovert

Jóga a její prezentace závisí na volbě jednotlivce, jednotlivec se stává tím, co si volí. Ať už je introvert či extrovert v neustálém toku prolínajících se změn...

Cvičení jógy „dnes“ zlepší zdraví v pozdějším životě!

Výzkum prokázal, že dospělí, kteří cvičí jógu, se budou těšit lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví v pokročilém věku.

Pársismus

Oblast, kde se rozkládá dnešní Indie, je neuvěřitelně nábožensky bohatá a různorodá. Mnoho světových náboženství tu dokonce vzniklo a dodnes je náboženský život v této zemi velmi silný. Pojďme se postupně podívat na nejrozšířenější indická náboženství, a jak se prolínala s jógou (nebo jógami).