articles

Naučte se praktikovat techniku Shiatsu v praxi

Naučte se praktikovat techniku Shiatsu v praxi

Nastartujte imunitní systém, objevte rovnováhu těla a relaxační meditaci. V semináři se naučíte techniky z japonského Shiatsu - z jógy se budeme věnovat meridiánům (energetickým drahám), a energetickým jógovým cvičením.

celý článek
Jóga je na seznamu světového dědictví UNESCO

Jóga je na seznamu světového dědictví UNESCO

Disciplína mysli a těla je součástí nehmotného kulturního dědictví, po boku kubánské rumby či peruánského růžového tance...

celý článek
Powerjóga pod povrchem

Powerjóga pod povrchem

Jarní odlehčení těla přináší úžasnou energii celému člověku, stejně jako výborné uvolnění kloubů, lepší pocit z pohybu, a i sebe sama. Pročištěním těla se hlavní cíl projeví v mysli. Mysl pookřeje a z očí září lehkost a radost...

celý článek
Výherci soutěže s JÓGA DNES SPECIÁLEM a Frekvencí 1

Výherci soutěže s JÓGA DNES SPECIÁLEM a Frekvencí 1

Na začátku týdne jste soutěžili s Jóga DNES Speciálem a Frekvencí 1 o tři podložky Travel od LOLE! Stačilo poctivě poslouchat a napsat nám, co jste slyšeli!

celý článek
Bálásana (poloha dítěte)

Bálásana (poloha dítěte)

Bálásana je krásná a uvolňující, je to relaxační poloha, která dává pocit pohody a bezpečí. Zaujetí polohy dítěte v nás evokuje pohodlí, které jsme zažili u maminky v břiše, ještě, než jsme poprvé spatřili světlo světa...

celý článek
Tři základní kroky, jak se vypořádat s těžkou životní situací

Tři základní kroky, jak se vypořádat s těžkou životní situací

Výchozí reakcí většiny z nás není zastavení se a prožití si pocitů bolesti a strachu, ale snaha se se situací vypořádat, ignorovat ji nebo se jí přizpůsobit. V horším případě dokonce předstírat, že je vše v pořádku....

celý článek
Reportáž: Yogafest Zlín 2018

Reportáž: Yogafest Zlín 2018

Jóga je pro mě různorodá cesta. Při každém cvičení mi odkryje něco nového. Už umím pozorovat pokroky na svém těle i mysli. Více se dokáži soustředit na práci a dovolím si nemyslet na nic. Zimní večery a předjaří věnuji pravidelné několikaminutové každodenní průpravě...

celý článek
Ledová jóga

Ledová jóga

Severní část Švédska a studené Pobaltí nabízí úchvatné prostředí pro speciální ledovou jógu, která vám dodá tolik adrenalinu, jak velkou vám dá možnost chytit zimnici. Nová ledová jóga je tu a s ní i možnost s láskou zavzpomínat na upocené lekce hot jógy v naprostém vedru.

celý článek
Příběh o jogínech: Matsjéndranáth

Příběh o jogínech: Matsjéndranáth

Tradiční jógové texty bývají většinou technické nebo filosofické. O slavných jogínech jsou zde nanejvýš stručné zmínky – nejčastěji pouze jména. Avšak v lidové tradici najdeme celou řadu příběhů spojených s významnými jogíny minulosti. Bývají to zábavné příběhy, kde se to jen hemží zázraky, bohy i démony...

celý článek
Nejlepší vajíčková pomazánka

Nejlepší vajíčková pomazánka

Každý rok to samé dilema – co s obarvenými velikonočními vajíčky, kterým už zvoní hrana? Nebudu vám nabízet žádné kulinářsky složité recepty, ale jen základní, jednoduchý recept na tu nejlepší vajíčkovou pomazánku.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket