Luštěniny u dětí nepatří mezi vyloženě oblíbené potraviny. Velmi dobře se však skryjí v polévkách a nebo v pomazánkách. Pomazánky mohou ale nemusí obsahovat kravské mléko, vejce, ani lepek. Jejich výhodou je také obsah bílkovin.
Imunita je velmi křehká a citlivá a je třeba ji „opečovávat“. Spíše než na "zobání" nejrůznějších pilulek na podporu imunity bychom se měli primárně zaměřit za kvalitní potraviny. Vše začíná u prevence!
V minulém týdnu jste soutěžili o vstupenky na 22. veletrh kosmetiky, krásy a zdravého životního stylu WORLD OF BEAUTY & SPA, který se koná 9. a 10. září 2016 v Praze.
Čas strávený v pozicích, jenž je udáván v lekcích jin jógy, může být pro mnohé opravdu dlouhý. Jin jóga skrývá své tajemství právě v délce zaujetí pozice a uvolnění všech jangových struktur, jako jsou svaly, tak, aby mohlo dojít k působení v hlubší struktuře.
Léto ještě někončí a na zpevňování těla do plavek je potřeba stále pracovat. Inspirujte se základními sestavami jógových ásan a udržujte se v kondici. V rámci cvičebních sestav můžete posílit střed těla, svaly břicha, uvolnit záda a nebo se příjemně protáhnout.
22. kosmetický veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA 2016 PODZIM opět v moderních halách areálu PVA EXPO PRAHA – LETŇANY v poprázdninovém týdnu 9. a 10. září 2016.
