articles

Má první jóga.... Martina Vrňáková

Má první jóga.... Martina Vrňáková

Byla to pro mě velká výzva a dlouho jsem své hodiny ještě rozdýchávala. Dlouho mi trvalo se oprostit od očekávání ostatních lidí a dlouho mi trvalo nalézt samu sebe i v této roli. Ale dnes už vím...

celý článek
Kapálabháti – vyžene nemoci a rozzáří lebku

Kapálabháti – vyžene nemoci a rozzáří lebku

V józe a pránájámě existuje mnoho různých cvičení zaměřených na zklidnění a prohloubení dechu. To, jak je známo, také pomáhá přivést mysl do klidnějšího stavu. Ale co se stane, když dýcháme výrazně rychleji než v našem přirozeném rytmu?Pomocí dýchací praxe kapálabháti se to můžeme dovědět...

celý článek
Jógová terapie a celistvost vnímání

Jógová terapie a celistvost vnímání

Práce s myslí bude v jógové terapii způsobem rozplétání tajných zákoutí psychiky, a v této návaznosti i uvolněním pro fyzické tělo.

celý článek
Kdykoliv a kdekoliv s jógovými videi z on-line TV JOGAVIRTUAL.CZ

Kdykoliv a kdekoliv s jógovými videi z on-line TV JOGAVIRTUAL.CZ

Nová grafika, nová videa, nová inspirace a hlavně nový on-line kurz jógy - Jóga pro zdravá záda s V. Krejčíkem a J. Šambergerem!

celý článek
Posloucháte správně?

Posloucháte správně?

Cvičení jógy se nedá srovnávat s tréninkem běhu. Jóga je cesta, tady musíte přesvědčit hlavu, že chcete začít, a pak už jen skutečně poslouchat své tělo (a rady lektora)...

celý článek
Má první jóga....Zdeno Yogi

Má první jóga....Zdeno Yogi

Joge sa venujem od r. 2007. Od prvého momentu si ma joga získala nielen fyzickým cvičením, ale aj svojou filozofiou. Niekoľko rokov som sa učil a cvičil pod vedením rôznych učiteľov.

celý článek
Durga – matka má, žena tvá, děsivá i ochranná

Durga – matka má, žena tvá, děsivá i ochranná

Procházela se tmou. Možná tmu přivolala na svět právě ona. Zrádná a pravdivá. Bděla nad neživým a rodícím se na hraně úsvitu. Čekala na mě. Byla nesmírná. Byla děsivá. Byla moje.

celý článek
 Vegetariánský gulášek na maďarský způsob

Vegetariánský gulášek na maďarský způsob

A opět je tu cuketa, tentokrát ale doplněná o trochu nostalgie z letní dovolené - mletou maďarskou paprikou. Inspirujte se jednoduchým receptem na vegetariánský pokrm, který může posloužit jako hlavní jídlo nebo příloha k jiným jídlům...

celý článek
Cvičit ve studiu, doma a nebo s videem?

Cvičit ve studiu, doma a nebo s videem?

Důvodů, proč praktikovat jógu v domácím prostředí, může být celá řada. Klid a pohoda doma spolu s možností si začátek i průběh lekce přizpůsobit vlastním potřebám tu stojí proti větším nárokům na disciplínu a vůli.

celý článek
Má první jóga.....Pavla Rožumberská

Má první jóga.....Pavla Rožumberská

Jóga provází každý můj den, postupně se mi více a více „vkrádá“ do života. Mění moje tělo, mysl, životní postoj a energii, posiluje zdraví, mění chuť k jídlu, ovlivňuje moje jednání a chování, vnímání toho, co se děje okolo...

celý článek

Jóga Dnes Konference
Mala Collective
Energy Studio jd
JógaMarket