pátek 23. 10. 2020
Pokud uvažujete nad tím, že byste rádi v józe zakusili nějakou změnu, zkuste seminář akrojógy, který pro vás připravilo studio Karma Yoga.
Je obecně známo, že pokud se naučíte meditovat, budete vy i váš život produktivnější, vyrovnanější a spokojenější. Pokud zatím nevíte jak na to, pomohou vám následující řádky.
Na první pohled pracné jídlo, na ten druhý vlastně úplná hračka. Připravte si lehčí verzi české klasiky s báječným celozrnným knedlíkem.
Plýtvání. To je něco, co je doslova poznávacím znamením mnoha lidí z vyspělých států. Naštěstí nám často už ale záleží na tom, kolik potravin opravdu potřebujeme, a ne kolik chtějí naše oči a náš chtíč. Milióny tun potravin ročně se vyhodí – bez užitku, jen tak, a velká část by jistě zvládla nasytit tam, kde je nedostatek.
Polarita se užívá v adhjátmika józe, tedy ve vyšších aspektech jógy, k popsání stavu, kdy je jogín připraven ke konečnému jógovému prožitku, při kterém se ztotožňuje s nejvyšší realitou. V buněčném životě je polarizace zastoupena procesem biologické ionizace.
Žijte naplno každý den– Live Out Loud Everyday
Speciální on-line akce s Weledou pro nové nebo prodlužující předplatitele. DÁREK: mandlový pleťový krém při objednávce 12 čísel JD zdarma. Zregenerujte s mandlovým pleťovým krémem a čtením Jóga Dnes.
„Zklidněte svou mysl a jděte si lehnout,“ to je rada expertů, jak co nejlépe ovlivnit kvalitu svého zdraví i života...
Cyklická jóga je jógou laskavosti a naslouchání svému tělu. Žití v souladu se svou ženskostí. Žena je ve své přirozenosti cyklická – proměnlivá a ruku v ruce s tím se mění její energie, potřeby, nálady.
"Když Radha, láska Krišny, opustila zemi, Garuda jí nabídl svezení na svém hřbetu. Zamířili spolu daleko od země do Goloky, Krišnova nebe". Pozice orla - rovnovážná a koncentrační ásana rozvíjející vnitřní sílu a kloubní ohebnost.
