articles

Džapa mala (jak na ni?)

Džapa mala (jak na ni?)

Džapa mala je tradiční modlitební růženec ze 108 korálků, který se používá k odpočítávání během meditace v hinduistickém a buddhistickém náboženství. Nejčastějším materiálem pro její výrobu je santalové dřevo a nosí se tradičně omotaná okolo krku nebo zápěstí.

celý článek
Užít si jógu během menstruace

Užít si jógu během menstruace

Možná právě vy patříte k těm ženám, které si pravidelně jednou měsíčně pokládají otázku, zda vyrazit na svou oblíbenou hodinu jógy, nebo raději zůstat doma pod dekou.

celý článek
Jóga festival Trnava (25.4.2015)

Jóga festival Trnava (25.4.2015)

Nechajte sa uniesť pozitívnou energiou a oslávte s nami jarný víkend s jógou! 

celý článek
O výživě, ájurvédě a zdravém stravování

O výživě, ájurvédě a zdravém stravování

Autorka JÓGA DNES Michaela Bebová ve spolupráci s akreditovaným vzdělávacím centrem připravila semináře pro širokou veřejnost a také pro instruktory. 

celý článek
Příběh čtenářky Šárky

Příběh čtenářky Šárky

Co moji během unavenou mysl rozveselí nejvíc, jsou návraty do dětství v podobě pozic žáby a vrány.

celý článek
Znovuzrození, aneb jarní detox!

Znovuzrození, aneb jarní detox!

S jarními dny začíná příroda propukat do svého znovuzrození. Zregenerována po zimě je nyní připravena ukázat svou sílu kdekoliv jen spočine váš zrak. Její síla je vidět i cítit z každého nového stonku...

celý článek
O životě s jógou ......Jitka Straková

O životě s jógou ......Jitka Straková

Z vlastní zkušenosti vím, že ásány mohou pomoci od bolestí páteře, zad, kloubů,”rozproudí krev v žilách” a tok energie po těle, to je zřejmě první účinek, který mohou lidé co s jógou začínají pocítit.

celý článek
O životě s jógou....Alena Vejříková

O životě s jógou....Alena Vejříková

Jógu cítím jako „nástroj“, který nabízí poznávání sebe sama, a to na všech úrovních bytí, a navíc svým vlastním způsobem. Každý si může z jógového světa vybrat to, co je mu nejbližší, a s čím nejvíce rezonuje.

celý článek
Komplexní a systematický jógový trénink

Komplexní a systematický jógový trénink

Studium jógy vyžaduje čas, odborný přístup, vědomí funkčního pohybu a to vše na základě jógové tradice utváří ucelený přístup v rámci vzdělávání instruktorů jógy v Power Yoga Akademii.

celý článek
Význam meditace

Význam meditace

Meditace je často spojována s jógou nebo obecněji východními naukami. Zásadní roli hraje v buddhistických učeních.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket