středa 12. 2. 2025
Podzimně vánoční vydání časopisu Jóga Dnes touží uchovat v sobě ještě jiskru energie z léta i podzimu. Čeká nás období, které nás vede k našim nitrům, dovnitř sebe sama. Pomáhá nám zastavení, zakotvení se a uvědomění si, jakou úžasnou sílu v sobě máme, pokud ji dokážeme správně využít.
V tomto vydání se věnujeme tajemnému slovu „sankalpa“ – a s ním přímo spojenému tématu, jak si správně přát, jak správně manifestovat své touhy a sny – mimochodem hovoří o tom i herečka Eliška Křenková, kterou jsme tentokrát vyzpovídali.
V jógových rubrikách přinášíme sedm rozličných sestav, které jsou vhodné pro podzimní praxi a v Plánu JD jsme se zaměřili na zdravý spánek jako způsob regenerace a podpory energie nejen na podzim. Součástí JD plánu je i insprativní jóga nidra. Jedinečné texty jsou i o hypermobilitě a indické mytologii.
Témata JD11/2022:
Na titulce instruktorka jóga - Lucie Huříková - foceno Darou Rakovčík IG: @fotimjogu.cz
Redakce Jóga Dnes vám přeje příjemný podzim, plný barev a radosti.
Objednávka předplatného ZDE. BONUS k předplanému: přístup do největší jógové videotéky JÓGA VIRTUAL zdarma. V rámci tarifu JV Basic každý měsíc 3 nová videa a přístup do celého archivu Jóga Virtual.