BLESKOVĚ

Letní literární výzva

Na léto jsme pro vás připravili možnost seberealizace prostřednictvím článku o józe!

Cyklus ženy jako mocný nástroj k vnitřní rovnováze

Žena, která svému cyklu rozumí, ho dokáže vnímat jako mnohem mocnější prostředek k vnitřní harmonii....

Ájurvéda a veganství

Na první pohled dva výživové styly, které se nepotkávají. Nebo přece jen?


Týden dvanáctý – horská ochutnávka, Lone Pine a pomalý přesun na sever

„Od konce dubna 2019 se stane na pár měsíců naším domovem západní pobřeží Spojených států. Pacifická hřebenovka. Pokusíme se ji projít z jihu na sever, tedy z Mexika až do Kanady.“ – sledujte příbeh Dany Mackové.

Slavní jogíni: Paramhansa Jógánanda

Paramhansa Jógánanda, rodným jménem Mukunda Lal Goš, se narodil v poslední dekádě devatenáctého století v Górakpuru v severovýchodní části Indie.

Galettka s mákem a švestkami

Další ovoce, které neodmyslitelně patří k létu, jsou švestky. Ty si skvěle rozumí s mákem a tato kombinace si zase dobře rozumí s křehkým těstem. Aniž byste potřebovali formu, můžete připravit původem francouzskou chutnou galette...

Umeocet – doplní minerály a potěší střeva

Umeocet si pomalu ale jistě vydobývá své místo i v české kuchyni. Jde převážně o potravinu, která nachází ocenění hlavně v makrobiotice. Kde v kuchyni ho můžete docenit i vy?

LOLË cvičí v bílé!

Bílá barva je symbolem čistoty, neutrality, lehkosti i světla. A právě ona je tak typická pro kanadskou značku sportovního a volnočasového oblečení LOLË, kde si ve speciální bílé kolekci Live in the Sunshine můžete zacvičit i vy!

Ásany, které dokonale zpevní vaše tělo!

Jóga, a to zejména aštanga jóga, a směry protkané vinyasou, jsou fantastický způsob, jak tvarovat tělo, jelikož se tyto směry zaměřují na všechny hlavní svalové skupiny od nohou po svaly krční páteře, břišní svaly a celkový core a také paže.

Lidé možná opravdu dokáží čerpat energii od druhých – věda se blíží důkazům

Zdá se, že lidský organismus opravdu dokáže čerpat energii jinak, než jen dle doposud doložených chemických procesů...