Jógu cítím jako „nástroj“, který nabízí poznávání sebe sama, a to na všech úrovních bytí, a navíc svým vlastním způsobem. Každý si může z jógového světa vybrat to, co je mu nejbližší, a s čím nejvíce rezonuje.
Jako začátečník bych si vybírala specializované jógové studio. Myslím, že je tam menší riziko cvičit ve velkém davu, nebo pod nekvalifikovaným instruktorem.
Je plná energie a energii, radost a úsměv rozdává na každém kroku, v každé ásaně. Vinyasové lekce, plynutí a kombinace síly a uvolnění naplňují její lekce jógy.
Fascinuje mě její klid, ticho ale i dynamika a hlas dechu, respekt k tělu a k životu, soulad pohybu s naším dechem, uvědomění si sebe sama a krás okamžiku.
Žije a pracuje v Opavě. Od mládí se aktivně věnuje sportu. Asi nejvíce svého sportovního času věnoval bojovým sportům. Před pár lety se dostal ke cvičení powerjógy.
