středa 14. 10. 2026
BLESKOVĚ
Všichni to znáte, váš top je sice pohodlný, ale při obrácených pozicích či záklonech zkrátka nevíte, zda máte hlídat tělo, nebo právě top. Ten v daný moment není tam, kde má, a vy tak svou myslí bloudíte jinam. K tomu byla navržena bodýčka a overally, které zkrátka drží tam, kde mají, neukáží, co nemají, a navíc jsou pohodlná a trendy.
Cvičíte jógu a rádi byste se letos vydali někam dál, až k jejím kořenům? Pak pro vás máme tipy těch nejlepších lokací, kde si nejen skvěle zacvičíte, ale kde také posunete svůj jógový um na naprosto jiný level. Nevěříte? Pak čtěte dál!
Britský deník The Guardian přinesl novou studii o tom, že bikram jóga nemá lepší či větší vliv na oběhovou soustavu než jiné druhy jógy, které se cvičí při normální pokojové teplotě.
Skoro v každém časopisu existují ankety hodnotící styl oblečení známých tváří, a to i na jejich cestě do jógového studia. To byl zřejmě důvod, proč mnoho z nich navrhlo svou vlastní kolekci oblečení. Gwyneth Paltrow, Kate Hudson a mnoho dalších celebrit propadlo stylu jógového oblečení.
Ano, přesně tak. I z jógy se dá udělat pořad, na který se zkrátka budete chtít dívat. A tak vznikla reality show představující životy různých trenérek jógy a to, jak je možné skloubit východní filosofii se západní touhou prodat sebe sama a dělat dobře svůj byznys.
Jak už jistě víte, jóga nejsou jen ásany. Je to mnohem víc. A tak vznikla krystalová terapie!!
Bolesti zad jsou jednou z hlavních a nejčastějších příčin zdravotního omezení na světě! Čtyři z pěti lidí zakusí během svého života bolesti zad a s tím spojené pracovní omezení.
Toužíte po kvalitnějším životě, zdravějším životním stylu, chcete se zbavit pár kil navíc, a přitom hýřit optimismem? New York Times přišly s návodem, jak žít lépe a zdravěji v roce 2018. A není překvapením, že za lepším životem stojí jako vždy pravidelný pohyb, zdravá strava a kvalitní spánek!
Mezinárodní festival jógy. A to přesně od 1. do 7. března 2018 v Rišikéši v Indii. Slovo je o nejznámějším jógovém festivalu, který má sjednotit jogíny všech kultur, národností a víry do jedné, celosvětové rodiny, kde se na malý moment spojí myšlení lidí, jejich vědomí o józe a snaha tím léčit svět.
Spojené království a Irsko mají svůj Mezinárodní den Iyengar jógy, který se letos slavil v sobotu 13. ledna 2018. Byla to již třetí po sobě jdoucí oslava tohoto stylu jógy, na které mnoho výborných učitelů poskytne své učení těm, kteří si přijdou zacvičit, a to vše zcela zdarma.
