Jóga Zprávy 18. 01. 2018 PDF Tisk

Mezinárodní den Iyengar jógy

Spojené království a Irsko mají svůj Mezinárodní den Iyengar jógy, který se letos slavil v sobotu 13. ledna 2018. Byla to již třetí po sobě jdoucí oslava tohoto stylu jógy, na které mnoho výborných učitelů poskytne své učení těm, kteří si přijdou zacvičit, a to vše zcela zdarma.

Mezinárodní den Iyengar jógy

Oslava toho dne a stylu jógy je zároveň také oslavou muže, který tuto jógu založil a dlouhá léta byl jejím hlavním a jediným představitelem. B. K. S. Iyengar je považován všeobecně za jednoho z nejlepších učitelů jógy vůbec. Jeho vědomí jógy a znalosti, které dlouhá léta předával dál, jsou v dnešní době bezkonkurenční.

Iyengar přivedl jógu z Indie na západ v 70. letech a snažil se ji co nejvíce přiblížit lidem. Jeho snahou bylo, aby mohl jógu cvičit naprosto každý a aby každý mohl a dosáhl té které ásany. I proto zavedl Iyengar používání jógových pomůcek při své výuce. Pásky a bločky každému umožňovaly zaujmout jakoukoliv ásanu, zcela bezpečně, bez ohledu na to, zda byl pokročilý nebo úplný začátečník. Na závěr pak používal přikrývky, to aby se lidem odpočívalo lépe, jejich svaly byly v teple a mohly se rychleji zregenerovat. Používání těchto komponentů se záhy stalo něčím, co neodmyslitelně patří ke každému jógovému studiu.

To ale není vše! Iyengar se především zasloužil o to, aby jeho jóga měla terapeutický vliv pro lidi, kteří ji budou pravidelně praktikovat. Aby jóga mohla být používána cíleně jako léčebná metoda mnoha zdravotních obtíží.

Mezinárodní den Iyengar jógy je tedy dnem, kdy se má vzdát hold nejen józe a jejímu zakladateli, ale také snahou o to, aby se stále více lidí mohlo dozvědět, co to Iyengar jóga vlastně je.

 

  • zpracovala: Valentina Lebová
  • foto: Shutterstock.com

Objednat předplatné