Dnes je snad společnice každého třetího občana. Trochu přeháním, samozřejmě. Ale na konci 90. let jóga až tak „cool“ nebyla. Pro mě osobně pozbývala lesku a byla jakýmsi experimentem. V každodenním nastavení „nestíhám“ jsem ji na přelomu 20. a 21. století nechávala pouze sporadicky nakouknout do života, naplněným péčí o mezinárodní klienty a příprav reklamních kampaní.
V zaměstnání či v místě naší práce často trávíme více času, než je zdrávo, proto bychom měli věnovat pozornost tomu, jak na nás prostor působí. Zkuste si zařídit kancelář podle Feng-shuej...
Japonsko dalo světu mnoho inspirace a myšlenek. Ať se jedná třeba o tradiční čajový obřad, zenovou filozofii, nebo naopak špičkové technologie dneška. A právě z této země přichází také připomenutí, že nemáme očekávat příliš – a to nejen od sebe samých.
PERU se stává s bezpočtem svých silných energetických míst a krásnou přírodou stále častějším cílem organizátorů jógových retreatů. Lima se může pyšnit několika řetězci jógových studií, zejména její trendy čtvrť Miraflores, kde potkáte na ulici mnoho úředníků a manažerů, kteří v polední pauze rychlým krokem kráčejí s jógovou podložkou přes rameno do nejbližšího studia...
Přátelství provází životem každého z nás. Potřebujeme pospolitost, sdílení a oporu. Říká se, že radost se dělením násobí – sdílení dává prožitkům větší sílu i náboj. Své příběhy potřebujeme někomu vyprávět.
"Jóga mě vede do mého nitra, osvobozuje z kontroly ega a probouzí krásnou energii ohně. Ten oheň zažehává vášeň pro život, zvětšuje sílu tvořit život, takový, jaký ho chci mít, a spaluje role oběti a chudinky..."
Dnes vám představujeme autorku textů a zároveň lektorkou kundaliní jógy Ditu Lyner. Již v pondělí se můžete těšit na článek o kundaliní józe a hned v úterý se rozběhne seriál videí na on-line videotéce Jóga Virtual!
Zkusme si (jen tak pro sebe) sestavit seznam věcí, které bychom chtěli dokázat nebo vyzkoušet a které neustále odkládáme na neurčito. Nemusí to být nijak „vysoké“ a „ušlechtilé“ cíle. Důležité je, aby to bylo něco, co opravdu chceme.
Jóga je jakýmsi zrcadlem, které sami sobě nastavujeme každý den. Vnitřní jógová praxe nás nutí stanout tváří v tvář stránkám naší osobnosti, na které nejsme pyšní a o kterých mnohdy ani nechceme vědět. Nebudeme-li pěstovat pohled svědka, nebudeme schopni poodstoupit a podívat se na svůj život z ptačí perspektivy.
