pondělí 19. 10. 2026
BLESKOVĚ
Heslem podzimního období je: zahříváme se! Prevence by pro nás měla být rutinou. Když přijdou první nachlazení, tak už obvykle bývá pozdě a kruh je započat... Na co se zaměřit?
Ve škole mě učili, že Sahara je nejsušší místo na zemi. Nic tam neroste. Všude písek a vedro. Člověk tam může umřít žízní. Rozhodla jsem se, zjistit na vlastní kůži, co je na tom všem pravdy a jak se na takovém místě bydlí. Jaká je vlastně Sahara doopravdy?
Pokud máte problém s usnutím a během spánku se neustále vrtíte, otáčíte a budíte, zkuste tento seminář, na kterém se ve spánkovém režimu a spánku jako takovém posunete zas o kousek dál. Chybět nebude ani sestava Pozdrav měsíce, která je v tomto směru velice nápomocná.
Udaipur, malebné město Radžastánu, které svou krásou a barvami omámí každého, kdo vstoupí. Mám zde čas a nemusím proběhnou za 2 dny všechny památky, a tak můžu trochu prožívat vše, co město a okolí nabízí.
Zde je 5 základních okruhů, týkající se našeho zdraví, prostřednictvím kterých bychom se o sebe měli starat a které můžeme uplatnit v rámci celého jednoho pracovního dne. Základním pilířem pro vše je vždy pravidelnost nebo určitá rituálnost....
SENSE COCO – absolutně biologické, přírodně čisté a život přinášející produkty z kokosu. Bez aditiv, laktózy a lepku.
Zařaďte do své praxe polohy zaměřené na posílení paží – vránu, jeřába či páva!
Je neskutečně silná, rozporuplná, nabíjející i matoucí, dechberoucí, voňavá a protkaná nejrůznějšími pachy, které naplní vaše čichové buňky tak, že večer, když přijdete na pokoj, chcete explodovat. Máte pocit, že už ani nos, ani oči nezvládnou další vjemy, které by se do jejich záběru dostaly.
Objevte klíč k dokonalým domácím lázním a relaxujte jako u Mrtvého moře...
Podzimně vyladěné a zároveň poslední číslo tohoto roku – to je nové vydání Jóga DNES pro měsíce listopad a prosinec!
