pátek 16. 10. 2026
BLESKOVĚ
Jak už víte, jóga je spojení mysli, těla a duše. Pojďme se dnes věnovat tématu, které se nachází na pomezí mysli a duše. Je to sankalpa.
Tento pokrm je sice původem z Mexika, nejenom u nás si ale získal velkou oblibu. Dip z avokáda se skvěle hodí jako zdravá pomazánka k pečivu, jako součástka do veganských "bowls" nebo tradičně jako dip ke kukuřičným lupínkům.
Meteorologické jaro začalo již 1. března a první rašící pupeny přírody už se hlásí o slovo! S novým březnovým vydáním Jóga DNES otevíráme i období jara na našich stránkách...
V dnešním článku pro vás máme 4 jednoduché tipy, díky kterým se vaší osobní oázou, může stát jakýkoliv prostor.
První ročník jednodenního jógového festivalu JÓGOBRANÍ se koná již zanedlouho, a to 21. 3. 2020 v srdci vinic a mandloní v Hustopečích u Brna na Jižní Moravě!
Nový výzkum ve spolupráci Queen's University Belfast a Victoria University v Melbourne v Austrálii si dal za cíl prokázat vazbu a její pozitivní účinky mezi meditací a lepší kvalitou duševního zdraví.
Říká se, že jóga je jen jedna, je však mnoho způsobů, jak ji praktikovat. Na jedné straně statika a klid hathajógy, na druhé dynamika a energie powerjógy.
Po úspěchu velké jógové akce Live in The Sunshine v pražské kapli Sacre Couer se bude v bílém oblečení a na žlutých podložkách cvičit i letos. Buďte také u toho!
Nádherná vypracovaná těla. Plochá břicha. Uprostřed jasná linie. Na Instagramu je takových fotek celá řada. Vyrýsovaní muži před zrcadlem v posilovně. Krásné štíhlé ženy v ásanách. Až dech z toho přechází, ale jim spíše něco odchází, a to funkčnost jejich těla.
Nejsem od přírody trpělivá, řekla bych, že spíše naopak. Jedna z mých predominantních ájurvédských dóš je pitta. Ohnivá dóša je perfekcionistka, netrpělivá a chce vše hned. To jsem byla já před 21 lety, kdy do mého života vstoupila jóga...
