articles

 JÓGA DNES Speciál

JÓGA DNES Speciál

Jsme rádi, že vám můžeme oficiálně představit naší novinku! Od 3. dubna bude na stáncích ke koupi JÓGA DNES Speciál s tématem "Očista, zdravá strava a hubnutí"!

celý článek
Srdce a život

Srdce a život

Strach a obavy svírají moje nitro. Snažím se dýchat, ale před očima mám hvězdičky a hrdlo se mi sevře. Držím v ruce dopis, ve kterém tučným písmem vyčnívá termín, na který jsme čekali...

celý článek
Co se nám, lektorům, občas nepovede a proč

Co se nám, lektorům, občas nepovede a proč

Vydáváme-li se na lekci jógy do prověřeného studia a svěřujeme se do rukou lektorům, kteří prošli náležitým vzděláváním a praxí. Sama se józe věnuji už více než patnáct let a téměř deset z nich lekce také vedu. Přesto se mi nevyhýbají chyby, kterých si všímám i u jiných. Většinou se jedná o drobnosti, které se nevyhýbají ani těm nejzkušenějším. Pojďme si je spolu projít.

celý článek
Turné Snatam Kaur „Light of the Beloved“

Turné Snatam Kaur „Light of the Beloved“

Turné Snatam Kaur nesoucí název Light of the Beloved přináší posluchačům radostnou a povznášející hudbu, její nové skladby a milované písně z jejího pestrého katalogu klasické duchovní hudby.

celý článek
Yoga4Alex

Yoga4Alex

Hlavním cílem projektu Yoga4alex je dopomoci dětem z JAR k dosáhnutí jejich osobních cílů a stabilitě v jejich mnohdy nestabilních životech...

celý článek
Medicína jelena – síla vnitřního léčení a vedení

Medicína jelena – síla vnitřního léčení a vedení

Jeho symbolika nám v tomto kontextu dodává sílu pokračovat v naší životní cestě. Jelen je spojován se zrozením nového dne, silou nových počátků a vede své svěřence k přirozené rovnováze. Jelen je láskyplným ochráncem, a proto je důležité si rozpomínat na jeho léčivou obnovující sílu a požádat o jeho vedení vždy, když ho budeme potřebovat...

celý článek
Cibulové chutney

Cibulové chutney

Jestli nám něco často přebývá, tak je to cibule, které často skladujeme více, než ji potřebujeme. Po nějaké době se začíná probouzet a začíná mít tendenci zelenat. To je přesně ten moment, kdy ji musíme zachránit, abychom ji pak nemuseli vyhodit. Jednou z možností, jak ji ve větším množství využít, je připravit cibulové chutney [čatný].

celý článek
Zapomeňte na kofein, užívejte adaptogeny!

Zapomeňte na kofein, užívejte adaptogeny!

Kávu a čaj pije kvůli povzbuzujícím účinkům kde kdo. Co takhle zkusit ženšen nebo klanoprašku čínskou? Pro své adaptogenní účinky se mohou stát skvělou náhradou bez nástupu „abstinenčních příznaků“.

celý článek
Praxe pro lehkou hlavu a svěží mysl

Praxe pro lehkou hlavu a svěží mysl

Jóga není jen podložka, pohodlné oblečení a ásany. Jóga je chvíle, kterou věnujeme sami sobě. Čas, kdy se rozhodneme, že se vydáme na výpravu do hlubin sebe sama a naučíme se z toho, co zde objevíme, vytvořit pevný pilíř, který se postará o naši vnitřní i vnější stabilitu. K tomu, abychom praktikovali, nepotřebujeme víc než sebe sama.

celý článek
Neboj se jógy!

Neboj se jógy!

Myslíte si, že na jógu nemůžete, protože nejste dostatečně ohební, mladí či klidní? Tak právě vy byste ji měli zkusit! U.S. News přišly s tím, jaké jsou nejmylnější předsudky o józe.

celý článek

Jóga Dnes Konference
Energy Studio jd
JógaMarket