"Jóga má hodně co nabídnout a jsou si toho vědomy i komerční společnosti, které téma jógy využívají pro své marketingové a obchodní účely – jóga je vysoce estetická...."
Plánujete si letos na Velikonoce upéct něco zdravějšího? Stačí zaměnit pár ingrediencí a hned máte tradiční mazanec, jen o něco lehčí, výborný ke kávě či k čaji. Celozrnná mouka má o trochu jiné vlastnosti než mouka bílá - mazanec je pak hutnější a má plnější chuť.
Velikonoce bývají spojeny s mnohonásobně větší konzumací vajec, které se objevují jak v nádivce, tak v podobě vajíčkové pomazánky nebo v mazanci, jidáších či v beránkovi. Měli bychom se bát je jíst ve velkém množství, nebo můžeme povolit uzdu chuti…?
V úterý 11.4. označte navíc svou fotku v rámci #joganapohodu hashtagem #mujduvod a 2 z vás získávají krásný jarní balíček od Weleda. Ve středu dopoledne se podívejte na Instagram jogadnes a najdete výherce.
Tradice jógy se předávala po tisíciletí z učitele na žáka pouze ústně. Tu pod velkým starým stromem, tu na rákosové podložce v jóga shale (čti šale), tu na chladné podlaze ášramu....
V každodenním životě v sobě hledáme sílu vstát a jít za svými cíly. Jsou dny, kdy máme pocit, že dál to už nejde a jsou dny, kdy energii a sílu můžeme rozdávat. Aby síla byla stále přítomná, respektivě bez velkých výkyvů, je vhodné mít v životě dobře dosažitelné pomocníky. Zajímáte-li se o jógu, může to být právě ona.
