Za posledních dvacet plus let jsem sedávala u nohou několika učitelů různých tradic, kroutila se do pozic dle různých předpisů, protahovala si dutiny provázky či cancoury látky namočenými v másle a proplachovala je solnými roztoky, modlila se, zvnitřňovala jantry, skládala sliby, rozpouštěla šaktipát (rituální iniciaci do linie), na oltáři stavěla mandaly, meditovala na formu, meditovala bez formy, učila se orientální jazyky, louskala historii, získala dva vysokoškolské diplomy, vdala se, rozvedla, porodila tři děti a znovu se vdala.

Jóga je se mnou zkrátka dost dlouho, a pokud by mi bylo nějak užitečné věřit slovům rozličných indických a tibetských vhledařů, kterým jsem svěřila ke čtení tu své ruce, tu jazyk, tu zornice anebo datum a místo narození, možná je se mnou ještě o dost déle než těch čtyřiadvacet let. Tato víra pro mě ale vlastně není důležitá, protože jako určující, ve vztahu k udržitelnosti a dlouhodobosti jógové praxe, vnímám hlavně ukotvené vědomí v přijetí toho, že se praxe i vztah k našemu vnitřnímu pojetí jógy mění a vyvíjí. A pokud jsme se ještě nenaučili vše, pokračujeme dál.

Pár principů, anebo chcete-li rad, jak si vztah k praxi jógy v životních proměnách zachovat a udržet, ale mám. Vnímám následující principy jako semena s potenciálem, která lze zasadit a při vhodné péči za čas sklidit jejich plody.

1. Proč mám ve svém současném životě jógu? Jaká jóga to je?

Každý máme své důvody a je užitečné si je občas připomenout a aktualizovat.

Není jóga jako jóga. Je dobré nelpět na jednom jediném významu, avšak je dobré nezapomínat na její původ, smysl i způsoby jeho rozšiřování a významového přenášení.

Tradiční jóga jako filozofie a z ní vyplývající praxe je cestou, která hledá transcendenci a smysl ve zřeknutí se života.

Většina tantrických směrů a novodobé proudy, zjednodušeně řečeno, hledají přesah a smysl naopak v životě a transformaci skrze to, co život přináší.

Pokud nemáme úplně jasno, na jakém břehu stojíme a zda se to nezmění, nevadí.

Na druhou stranu, pokud je siddhi, které hledáme, naplněný život, zdravé tělo, integrovaná psychika a dobré vztahy s lidmi i planetou, nemusí nám asketické proudy a filozofie zřeknutí se dělat úplně dobrou službu a můžeme být přinejmenším zmatení a krapet frustrovaní.

2. Je moje praxe funkční a autentická?

Základním vztahem je vztah principu a funkce. Toho, co dělám (anebo nedělám), co to má přinést a co je k tomu potřeba (jaké podmínky a kontext).

Zde je důležité neplést si mapu s územím.

Potřebuji se něco naučit, abych se orientoval/a, a s tím se ovšem také vydat na cestu.

Při procházení terénu zažívám zkušenost, díky vědomé zkušenosti se měním.

Někdy tomu, co zažíváme v praxi, potřebujeme také rozumět, abychom s nabytou zkušeností mohli smysluplně nakládat.

Platí, že autentickou zkušenost za nás nikdo jiný neudělá. Platí ale také, že někdy na cestě, alespoň v některých úsecích, potřebujeme učitele, průvodce či studium pramenů.

Pomoc v podobě těch, kteří územím již prošli.

Vnější učitelé by měli posilovat naši rostoucí autonomii, ne pěstovat závislé vztahy. Inspirovat nás a zejména nám pomoci v probuzení a kultivaci vlastního vnitřního vedení, principu vnitřního učitele. Ten je inherentní (vrozenou) kvalitou, ale jako vše roste a vyzrává.

To, zda praxe funguje, nepoznáme podle toho, jestli se cítíme permanentně dobře a náš jógový vývoj je jasně lineární, ale spíše podle toho, zda se stáváme celistvými a ve své celistvosti také ryzími.

Zda se naše praxe rozšiřuje z jógamatky anebo meditačního polštáře také dál.

3. Ochota nelpět, síla (se) měnit a pokračovat

Jistotou je trvalá přeměna.

Mít svoji stabilní jógovou praxi neznamená dodržovat celoživotně jednu zažitou rutinu se stejným objemem, obsahem i časováním.

Znamená to ctít svůj záměr, pěstovat disciplínu, ale nelpět.

Znamená to respektovat svůj vývoj, tantricky řečeno rytmus vlastní pulzace.

Učit se z chyb, krizí i stagnace se stejnou důležitostí jako se učit z pozitivních změn, radosti, nových dovedností a pocitu užitečnosti pro sebe i okolí.

Jako adept tantrické jógy bych vám měla závěrem popřát krátkou a rychlou praxi vedoucí k osvícení, přinášející prospěch vám i všem cítícím bytostem. Jako člověk přeji navrch ještě dlouhý a spokojeně naplněný život s jógou, vaší osobní i nadosobní společnicí.

Pokud máte zájem o další principy učení a jejich praktickou aplikaci do života, na mém webu teď každý týden najdete nový záznam audio meditační praxe.

• autorka: Barbora Hynšt Hu
• foto: Pexels