Za vším hledej informaci

Přinášíme vám rozhovor s Marií Vilánkovou, která se věnuje tzv. informační medicíně, a také soutěž o její knihu Léčba informací!

Spokojenost je v jednoduchosti

Rozhovor s Vaškem Krejčíkem, nejen o jeho nové knize Indická ulice, ale také o plánech, relaxaci, volném čase a domovu. 

O metodách koučování

Uvědomění si tady a teď. Dopátrat se svého životního směru. Najít vnitřní rovnováhu, klid, sebevědomí nebo jen být v životě více šťastnější a spokojenější. Přinášíme vám rozhovor s koučem osobního rozvoje Jiřím Mynaříkem, pro kterého je koučink životní filozofií, ale i způsobem, jak nahlížet na život...

O meditaci jako relaxační technice v každodenní praxi

Přinášíme vám rozhovor s meditační trenérkou a cestovatelkou Martinou Trginovou.

Human–dog bonding přináší jeden z nelékových způsobů, jak se cítit dobře

Blízký kontakt člověka a psa nejen upevňuje přátelský vztah, rozvíjí neverbální komunikaci, ale také upravuje krevní tlak, snižuje hladinu stresového hormonu, zlepšuje trávení, paměť, spánek. Pes dokáže působit na stav psychický, fyzický i na sociální pohodu.

Mindfulness – všímavost není jen o vnímání přítomnosti

Přinášíme vám rozhovor s lektorem mindfulness, výzkumníkem a spolutvůrcem Mindfulness Clubu Markem Vichem.

Rozhovor s SHIVANI O’BRIEN

BLISSIPLINED – Jak probudit posvátnou ženskou esenci a najít vnitřní sílu být sama sebou…

Rozhovor s Dougem Swensonem „Všichni jsme současně učiteli i žáky“

Přinášíme vám nezkrácený rozhovor s Dougem Swensonem!

Rozhovor se Sharon Gannon

Přinášíme vám rozhovor se zakladatelkou metody jivamukti jógy – Sharon Gannon.

Jóga smíchu – Hasya Yoga

První, kdo porozuměl významu smíchu, byl nejznámější lékař starověku Hippokratés, který ve svých statích tvrdil, že z jednoho smíchu se vždy rodí další. Přinášíme vám rozhovor s lektorem jógy smíchu, Matějem Krejčím.